昨夜、記事をUpしてからアメーバーニュースを見ますと、
こんな時事がありました。
「禁煙すると太るは本当だった」http://news.ameba.jp/20120805-637/
一応、専門領域ですし、タイムリーだったので読んでみました。
結論から言うと、これまで様々な研究で示された以上に、
禁煙により体重は増加するようです。
個人差も大きく、体重減少例もあるようですから、まだまだ検討の余地は
あると思いますが、面白い結果だと思います。
ただこのような研究では、禁煙の有無で体重が増減するか否かの評価はできますが、
なぜそうなるのかという原因、過程の検証はできません。
と言う事で、禁煙による肥満の原因を列挙してみます。
・タバコの代替として、カロリー摂取してしまう
（口が寂しくなって、飴を食べたりしますよね。）
・禁煙ストレスで過食
・禁煙で味覚が変わる、鋭くなる
・喫煙室への移動することがなくなる
（運動不足）
私です。
・「禁煙」というイベントと同時に何かがある
（失恋したから禁煙した）
他、なにかあるでしょうか？
さて、リャンガーコーテルとエンザーキーで
の夢
見ながら寝るか。
【減煙開始98日 禁煙86目】
睡魔 【☆☆☆☆★】
吸い魔 【☆☆☆☆★】
一言