ほぼ一日中雨。
特に何をしたわけでもなく、
だらだらとして一日が終わりました。
これまでだとこんな日は、普段より多めに
してましたが、
最近はそうでもなくなりました。
全く無いわけではありませんがね。
減煙を始めてちょうど60日、
完全に禁煙して48日が経ちました。
禁煙鬱はほぼ姿を消しました。
睡魔はいまだ、時々現れます。
吸いたいという願望も、一時に比べ激減しましたが、
時々強い欲望にかられます。
全体的に、タバコのない生活に順応しつつあるようですが、
頭の中のどこかに「その気になればいつでも吸える」という
考えがいまだ残っているのも事実です。
↑こいつが一番たちが悪い。
【減煙開始61日 禁煙49日目】
睡魔 【☆☆☆★★】
吸い魔 【☆☆☆★★】
一言