禁煙（減煙含め）を始めて１月が経ちましたので、
先月タバコに使った金額と
減煙（ミンティア）に使った金額、
本来タバコに使ったであろう金額
を計算してみたいと思います。
先ずは、タバコに使った金額
計99本吸ったので、
１本￥20.5- × 99本 ＝ ￥2029.5-
ミンティアに使った金額
一箱￥100-で計算
￥100 × 17 ＝ ￥1700-
タバコに使うはずであった金額
一日１箱で計算
１箱￥410- × 31日 ＝ ￥12710-
具体的な数字に置きなおしてみるとわかりやすいですよね。
にかける
って、意外と馬鹿にならない。
ついでに、 に費やしてた
も計算してみます。
１本吸うのに必要な時間を５分として、
５分 × ９９本 ＝ ４９５分
＝ ８時間１５分（←先月 に費やした ）
これまで通りに吸ったとすると
一日に１箱（２０本）として
５分 × ２０本 ＝ １００分
＝ １時間４０分
５月は３１日なので
１時間４０分 × ３１日 ＝ ５１時間４０分
＝ ２日３時間４０分（←先月 に費やすはずの ）
も浪費してたってこと？
でもね、 って、ものすごく効果的な気分転換なんですよね。
↓書式変えました。
【減煙開始34日 禁煙22日目】
感想等
体調等 味覚と食欲が戻ってきた