禁煙日記 32日目 （禁煙20日目）

禁煙を始めて１月が経ちました。

減煙から始めて、完全に禁煙している自分が不思議。

ブログを１月以上、毎日書いてきた自分が不思議。

人間、やればできるものです。

ただ、いまだ散発的に　の欲望が出ますが、

回数も程度も、以前に比べてものすごく小さくなりました。

↑が完全になくならない限り、安心はできませんよね。

【減煙開始32日　禁煙20日目】

今週の目標 　0本

今日の　0本

今日に使った　\0-

前日比　0本

開始前比　-22本

感想等　

体調等　軽く禁煙鬱状態です