昨日は家から一歩も出られず、ひたすらに眠る一日でした。
おかげで疲れも取れて、仕事に邁進できそうです
一つお誘いがあったけど、自分の体のことを考えて断ることにして正解。
前まではきっと無理して行ってしまってただろうな
彼への連絡を無理しないで自分を大切にしていたら、やっぱり相手にも大切にしてもらえる気がする。
彼にないがしろにされる時は、自分で自分を大切にできていない、自己卑下しやすくなってるサインだって思うことにしようと思います

とにかく自分を大切に

自分を第一に

(文字を大きくしてみました。こんなに簡単なんだ
)
少しでも嫌だと思うことはしない。
疲れた時には何もかもやめて休む。
仕事はやりすぎないで楽しくできる範囲まで。
お金のことで不安になりすぎる癖をやめる。
これを教訓に、後はひたすら時が満ちるのを待つのみ
