本当はどうしたいの？

都度そうやって、自分に聞いてみようとしていたのですが、いかに無意識に動かされているのかを感じられました

何か動こうとする時、本当はどうしたいの？と聞くことで、自分の欲求に氣づいて、その欲求を叶えてあげられると自分が満たされる感がありました✨

まずは氣づいた時にひとつずつ小さなことも自分に聞いてあげてみようと思います✨


この小さな積み重ねが、自分は自分のことを大切にしている人だと認識できるようにもなりますし、心が満たされていく感覚を養っていこうと思います✨