妊活中から、葉酸を取るといいと聞いて、こちらの葉酸を飲んでいました。
英語ではFolic Acid といいます。
妊娠が分かってからは、こちらの
妊娠用のサプリメントに切り替えました。
最初の頃は良かったのですが、
これ割と大きめのカプセルなんですが、
飲めなくなりました。
おえおえなって吐き出してしまいます
そこで、こんなドリンクタイプのを発見
こちらも、最初の２回は飲めた。
でも飲んだ後、なんか気持ち悪いのが増しているな～と思ってたら、
３回目、うん、これだけまるまる吐きました
つわりをやわらげるって表に書いてあるのに～～～
で、最初の頃に飲んでいた、シンプルな葉酸だけに戻すも、こちらも
おえってなるし、飲めない。。
もう、しばらく飲んでませんでした。
最近みつけたので、ラムネタイプにトライ
う～ん
なんとか食べれてるけど、めちゃまずい
なんとか食べれてるけど、めちゃまずいいつまで続くかな。
あんまり神経質にならず、飲める時に飲んだらいいよね