赤ちゃんとお出かけするときって、
持つべきものが色々ありますよね。
着替えに、おむつに、ミルクに、
必要なら冷まし湯に、お湯に…
とにかく大きなバッグでないと、
入りません。
さらに双子ちゃんとなると、
その全てが２倍の量になります。
車（チャイルドシート）なら
ある程度増えても構いませんが、
ベビーカーや抱っこおんぶの場合、
少しでも荷物は減らしたいもの。
ということで今日は、
双子ちゃんでも荷物を少なくするコツ
について、お話ししたいと思います。
本当に必要なものだけで十分
赤ちゃんとのお出かけは、
いつ何が起きるかわからないから！
と、色々とバッグに入れちゃいたいですよね。
わかります。
わたしも、何でもかんでも
持っていかないと不安でした。
２人分以上の量を
持っていたこともあります。
ですが、その「何か」が起きることって
滅多にありません。
それに、大抵何でも
すぐ手に入る時代です。
わたしは、長男が1歳の頃
オムツから漏れてズボンが濡れる…
なんてハプニングがありました。
そんな時に限って、着替えがないんです。
ですが、その時は
ちょうど大型スーパー近くにいたので、
子供服をセール品で買うことで解決しました。
究極、歩けるくらいの年齢なら、
そして気候が良ければ、
ズボンがなくオムツだけでも
平気ではないでしょうか。
ただ、赤ちゃんはオムツ一丁…
というわけにはいきませんので＾＾；
着替え：１着で十分です。
二人着替えた後に、また何か起こって着替えるかも？と
３着持つこともありましたが、
吐いて汚したり漏らしたり…って、
ほぼありませんでした。
たいていの吐き戻しは、
ガーゼタオルやスタイで対処できましたから。
おむつ：基本4枚（2枚は予備）
これは、枚数に余裕を持ちたいですね。
オムツ替えた直後に
ウンチしてしまった時のため、予備も。
双子はウンチタイムも
同時だったりするので、二人分です。
直前にオムツ替えて出かけて、
3時間以上のお出かけなら、
3時間ごとにプラス2枚です。
（授乳のときオムツ替えるので）
かさばらないコツとしては、
ジップ付きの袋に入れて空気を抜き、
圧縮してコンパクトにすることです。
それでも枚数が多くなれば
厚みが出るので、
いくつかに分けて薄い状態を保つと、
隙間スキマに入れられて便利ですよ。
ミルク：必要なら持ちます。
ミルクは、スティックや固形タイプが便利です。
哺乳瓶はかさばります。
だからビーンスタークのような
細いものを使うのも、ひとつの手です。
もっとコンパクトにしたいときは、
使い捨ての哺乳瓶なんてものも
売っていますよ。
お湯・覚まし湯
調乳用のお湯がある施設に行くなら、
これは不要ですね。
覚まし湯は、わたしは少しでも早く
ミルクを飲ませられるよう、
使っていました。
二人分を水道で冷やすのも、結構
時間がかかりますからね…。
（※ミルクの調乳に、
冷まし湯は使うべきではない…
という意見もありますので、
そこは自己責任で）
その他、ガーゼタオルや
お尻ふき、ビニール袋などもありますが
本当に必要かどうか、吟味してみると
意外と荷物は少なくて済むものです。
なるべく身軽に出かけたいというとき、
試してみてくださいね♡