こんにちは!
「食のチカラを使いこなし自らの夢を叶える子どもたちを育成する」
食べトレインストラクター
かんばら ゆうです。
本日もご訪問くださり、ありがとうございます。
昨日のりんご王子に引き続き、
本日もりんごのこと、書きたいと思います。
みなさんお料理用のりんごがあるってご存知でした?
私、あまりりんごに興味を持たず30年以上過ごしてきたんで、
もちろん知りませんでした(汗)
りんご王子から、いろんなりんごを紹介してもらううちに、
こちらのりんごに出会ってしまったんです。
その名も、ブラムリー。
青りんごです。
酸味がかなりあって、生で食べるのは酸っぱいんですよ。
そこで、今回はお料理に使ってみよう!
ということで、6歳娘のお料理したい欲に付き合ってみました(笑)
材料は、りんご、豚肉の薄切り。
①りんごに豚肉をくるくる巻く。
②軽くお塩を振り、フライパンで焼く。
以上の簡単レシピ。
娘がりんご1個分作っている間に、
私も横で残りのりんご、えのきや豆苗を巻いてみました。
りんごをお肉で巻くって、甘いの?酸っぱいの?しょっぱくなるの??
どんな味になるのか不安でしたが、
熱が通ったりんごはまろやかになり、とってもおいしいおかずに大変身してくれました。
家族5人で取り合うくらいの人気ぶり(笑)
娘の料理したい欲も解消することができ、大満足の時間を過ごすことができました♡
食べトレなのにお肉食べるんですか?
って思いました??
お肉も食べますよ~!!
なんなら焼肉食べ放題も行きますよ(笑)
食べトレでは食べたらいけないものはありません!
食べたい時は、楽しんで食べる。
そして、日頃からの出せるカラダを作っておく。
というところを大事にしています。
出せるカラダって??
と思われたら、体験会へお越しくださいね♡
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最後までお読みいただき、ありがとうございました。
食べトレ インストラクター
かんばら ゆう
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