食べトレマスタークラス DAY3

双子+1＝常時臨界点！！

フルタイムワーママでもできる1日5分の賢い子育て

親勉・神戸インストラクターのかんばらゆうです。

今日は食べトレ　マスタークラスに参加してきました。

今日の玄米は土鍋。

家ではいつも圧力鍋で炊飯しているのですが、

これからの季節、土鍋炊飯がオススメなんだとか！

季節や性別、年齢や体調によって、

それぞれ食材や食べ方を選ぶことが自分で出来るようになる食べトレ。

調理実習付きで、すぐに実践できるところが嬉しいです♡

土鍋で炊いた玄米はこちら～！

そして今日のメニューはこちらでした。

デザート付き。

(これがむちゃくちゃおいしかったです♡）

今日もかよ先生、ありがとうございました！！！

【講座情報】

体験会

https://ameblo.jp/twins-oyaben/entry-12312424205.html

初級講座

https://ameblo.jp/twins-oyaben/entry-12312427545.html

中級講座

https://ameblo.jp/twins-oyaben/entry-12345471585.html

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