汗をかいた！！

あーーーっ！

ひっさしぶりのローラー台

結局

後輪のホイール取り外し取り付けは

力不足でマスターできず

ソロサイクリングは叶わぬまま

ローラー台をこぐことで

ペダルを回す感覚を

維持している感じです。

７キロ弱なのに

半分でヘロヘロ〜〜

だめだ〜〜

体力落ちてますぅ〜〜

いつもそうやーーん

とにかく

軽いギアで早く回すこと！

それだけ！

ルーティン化するか！！

さ！

どうする

無理無理〜〜って言ってる

もう一人の自分がいる