久しぶりの更新になってしまいました。
気づけばもうすぐ４月も終わりですね。
これまでの近況をザックリと。
年末年始は不思議な夢を沢山見ました。
龍が出てくる夢を何回も見たり、神様のような人から
「これからあなたの願いは全て叶うよ」
なんて言われたり。
そのお陰かとても穏やかに過ごせました。
でも立春から春分の日の少し後までがキツかったです。
仕事で普段しないようなミスをしてしまい、そのミスに対してだけではなく
過去の実績まで全否定されたり、
お相手のことを信じれてるか、手放せているかのお試しが立て続けに起こりました。
仕事の件はどこかで気の緩みがあったのでしょう。
今思えば「目の前のことに集中出来ているか」のお試しだったのかもしれませんね。
お相手のことも手放せていると思っていたんですがね・・・
２月に入ってから急に色々な感情が湧き上がってきて、
自分の中にまだこんなに残っていたんだって驚きです。
４月に入ってからは穏やかさを取り戻せて来たので
やっとこのブログを更新しようと思えるようになりました。
今回はお相手の関係性について不安をどう解消したのか
を書いていこうと思います。
上でも書きましたが２月に入って色々な感情が
湧き上がって来た時に凄く不安になったんですよ。
「相手はどう思ってくれているのか？」
「もう自分のことなんて覚えてはないんじゃないか」
「もしかしたらまだ好きと思っているのは自分だけでは？」
「本当に彼女はツインレイ？」
ツインレイのお相手と出会われている方なら経験あると思います。
そしてツインの学びを進められている方なら分かると思います。
これらは全て「他人軸」なんですよね。
ブログや動画などでツインレイについて発信している多くの方が
このことについて語ってくれています。
僕もこれまでに何度も目にして来たので頭では分かっていたんです。
でもふに落とせてなかったのでしょうね。
それに「女性の恋は上書き保存だ」なんてよく言うじゃないですか。
僕自身の過去の恋愛経験からもそれを目の当たりにして来たので
「きっと彼女も自分のことなんてとっくに忘れていて、もう何とも思ってないんじゃないか」
ってどうしても考えてしまうんですよ。
それで信じたくても信じきれずに不安になってしまうのです。
ただ、こういった不安な気持ちに対して答えを求めても意味が無いんですよね。
それは相手が「どう思っているか」というのはお相手の領域のことであり
自分でどうにか出来ることではないからです。
だから先ずは「自分がどう思っているか」を信じてあげることにしました。
彼女の気持ちなんて考えたって答えは出ないけど、
自分中にある気持ちや想いは真実ですよね？
だからその想いを信じてあげるんです。
ツインレイじゃなかったら愛せませんか？
僕の答えはNOでした。
ツインレイどうこう関係なく彼女を愛しているんだと
実感することができました。
これに気付くと不思議と不安感が消え、
ツインの彼女と出会えたことに感謝の気持ちが溢れて来ます。
次は何故不安になったのかに対して向き合います。
僕の場合は過去の恋愛経験のトラウマでした。
そしてトラウマになっている恋愛経験を更に深掘りしていくと
幼い頃に経験した孤独感が原因だと分かりました。
その経験以来ずっど「自分は独りだ」と思っていたんです。
孤独感を埋めるため、或いは避けるために行なっていた行動が
更にトラウマになるような経験を呼び起こし、また孤独感を感じるという
負の連鎖になっていたことに気付いたのです。
自分を守るためにしてきたことの原因が自分自身の思い込みだなんて・・・
自分に対して申し訳ない気持ちでいっぱいになりました。
その時の幼い自分を抱きしめ何度もごめんねと言いました。
本当は生まれた時からずっと家族から愛されていたのにね。
今になってやっと孤独の原因と愛されていることに気付けました。
そして癒すことも。
不安や悲しいことがあったら
・自分はどうしたい（したかった）のか
・自分はどう思うのか
・どうだったらよかったのか
を自問自答してみてください。
そうすることで原因が分かってくると思います。
原因が分かれば癒すことが出来ます。
一つずつ丁寧に行なっていけば不安になる時間も減っていきます。
実際僕自身の経験上サイレントに入りたての頃と比べると
かなり短くなっています。
たまにキツイ時もありますが今は殆ど穏やかな日々です。
何かの縁で見てくれた方の参考になれば幸いです。