お友達からの紹介で
お知り合いになった
ピラティスの松本いずみ先生♡
いずみ先生のご自宅スタジオ
ピラテっさん辻堂店で
腸もみ講座♪開催します
╰(*´︶`*)╯♡
こちらのスタジオはピラティス以外にも
マジックサークル*ストレッチーズ®︎
などのレッスンもありますよ♡
こちらはシルクサスペンション
初心者も親切丁寧に
教えてもらえます♪
きゃあ〜!
とか言いながら結構楽しんでる私w
逆さまにもなれちゃった♪
加齢とともに内臓も下がってきますよね〜
胃下垂の人にも良いかも♡
ピラテっさん辻堂店にて⇒♡
6/30(金)
マットピラティス
9時〜10時
定員10名⇒残6名さま
参加費2500円
ピラティス&腸もみ
両方に参加された方には…
手作り味噌を使った
♡いずみ特製腸活ランチ♡を
作ってくれるそうですよっ♪
なっ!なんと、無料ですって!
味噌は日本の伝統食
スーパーフード♡
発酵食品は腸にもよいの╰(*´︶`*)╯♡
腸もみ講座
12時30分〜14時
定員4名⇒満席
参加費3500円
お申し込み*お問い合わせは
コチラから⇒⭐︎
皆さまにお会い出来ること楽しみにしています╰(*´︶`*)╯♡