はじめましての方へはじめまして ＣＰＭ公認セラピストＳｈｉｎｏです
このブログは１００％自分原因説を元に、自己肯定感を高めて、セルフイメージを書き換えて望みを叶えること、ありのままの自分で潜在意識と仲良くなって、自分の世界と両想いになる方法など、私の体験を交えて書いてます
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CPM公認セラピストShinoです
感情は潜在意識とのコミュニケーションツール
繰り返し同じような嫌な気持ちになるのは
それが未消化の感情だからです
自分をそういう嫌な気持ちにさせるような思い込みが
その感情に隠されているともいえます
今まで、感じたくて蓋をして引っ込めていたかもしれませんが
繰り返し何度も同じような嫌な気持ちになるのは
「いい加減気づいてよ～～」
という潜在意識からのメッセージでもあります
嫌な気持ちを感じるのは嫌で
逃げたくなるかもしれませんが
引っ込めた気持ちは消えてなくなることはなく
蓋をして引っ込めることで
余計に力を与えることになります
なので
引っ込め続けていると
そういう嫌な気持ちになるような現実を
繰り返し創造し続けることになります
どんなに嫌～な気持ちでも
一度そのまま感じてみるとわかると思いますが
・その嫌な気持ち
・嫌な気持ちを感じているときの体の感覚
をそのまま感じてみると
嫌な気持ちがスーッと消えて楽になったり
ほわっとあたたかい気持ちを感じられます
こういうスッキリした感覚になるのは
「やっと気づいてくれた～！」
と潜在意識が安心しているサイン♡
なので
繰り返し感じている嫌な気持ちは
そのまま感じてみるだけでOKなのです
潜在意識は、ただあなたに
・引っ込めている感情に気づいてもらう
それが目的なので
感じる気持ちはそのまま感じるだけでOKです
引っ込めている気持ちに気づいて
スッキリすることができたら
望む現実を創造するために
感情という潜在意識とのコミュニケーションツールを
活用していきましょう
・お金持ちになりたい
・結婚したい
・仲良しな友達がほしい
・人気者になりたい
・仕事で成功したい
・愛してくれる彼氏がほしい
など、いろんな望みがあるかなーと思いますが
その望みを叶えたいのは
その望みを叶えることで感じたい気持ちがあるから
ともいえます
あなたは、その望みを叶えて
どんな気持ちを感じたいですか？
・安心の中で過ごしたい
・愛されていると感じたい
・嬉しい気持ちを感じたい
・感謝の気持ちを感じたい
・喜びを感じたい
・満たされた気持ちを感じたい
いろんな気持ちがあると思いますが
「お金持ちになって、こういう暮らしをする！」
「幸せな結婚生活をする！」
「仕事でこんなふうに成功する！」
と決めてイメージする際には
その感じたい気持ちを
思いっきり感じていきましょう
１日１回はイメージを送り出しながら
その気持ちを感じる時間を作ることで
この新しいイメージと感情が
あなたの未来の記憶として
潜在意識にインプットされます
あとは、小さなことでいいので
望む未来を創造するために今できることを
実際にやっていきましょう
思考と行動と感情が合ってくると
望みが現実化するスピードが上がります
望まない現実は
未消化の感情に気づかせてくれます
その感情から逃げずに
ちゃんと感じてあげることで
エネルギーが戻ってきて
どんどん本来の自分に戻っていきます
そこから、望む未来の記憶を創造するために
感情を通して潜在意識に望みを伝えて
実際に行動していきましょう
現実に振り回されて
嫌な気持ちを嫌な気持ちのまま終わらせるよりも
望む現実創造のために
感情という潜在意識とのコミュニケーションツールを
活用していくことで
あなたの内側も外側も
どんどんシフトしていきます
