はじめましての方へはじめまして ＣＰＭ公認セラピストＳｈｉｎｏです
このブログは１００％自分原因説を元に、自己肯定感を高めて、セルフイメージを書き換えて望みを叶えること、ありのままの自分で潜在意識と仲良くなって、自分の世界と両想いになる方法など、私の体験を交えて書いてます
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昨日は、娘が「三角チョコパイ」を作ってくれました
セッションの合間のおやつにいただきました
焼きたてのサクサク感が
たまらなく美味しかったです
また作ってもらおうっと(笑)
最近、私も娘も日常の中で
「今やりたいと思ったことをやる」
というのが、習慣になっています
・三角チョコパイを作りたいと思ったら作る
・外を歩きたいと思ったら、散歩に行く
・カフェに行きたいと思ったら行く
・昼間でもお風呂に入りたいと思ったら
・お風呂でゆったりする
・ショッピングしたいと思ったらする
・話したいと思ったことは話す
日常の中のこういう小さなことですが
小さな本音も拾って
自分のために願いを叶えてあげたい
と思ったから、そうやってます
そうするようになってから
とっても満たされている気持ちを味わえるし
「ああしたかったのに、できなかった（やらなかった）」
という未練がなくなって
人間関係とか現実も
よりシンプルになってきたと感じています
・やりたいことをやってみる
・表現したいことを表現してみる
シンプルなことですが
たったそれだけのことで
心の奥に、未練のような思いを引っ込めなくなるので
周りの人や現実も変化してくるのだと思います
周りの人は、引っ込めた思考を表現してくれる存在だし
現実は、引っ込めた思考に気づかせてくれることがよくあります
今やりたいことをやって
自分が満たされるほど
さらに満たされていると感じるような現実が創造され
「できて嬉しい」「叶って嬉しい」
という出来事をたくさん受け取れます
