はじめての方へ■
ＣＰＭ公認セラピストＳｈｉｎｏです。こちらに来てくださってありがとうございます。
このブログは１００％自分原因説を元に、自己肯定感を高めて、セルフイメージを書き換えて望みを叶えること、ありのままの自分で潜在意識と仲良くなって、自分の世界と両想いになる方法など、私の体験を交えて書いてます。
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おはようございます ＣＰＭ公認セラピストＳｈｉｎｏです
「私ってダメだなー」
「あの人にはできるけど、私には無理」
セッションシートの中にもよく出てくる言葉です
皆さん、正直な気持ちを書き出せていて
素晴らしいな～と感心させられます
そして、セッションが終わる頃には
ほとんどの方が自分を肯定できるようになっているのが嬉しいです♡
もしかすると、今読んでくださっているあなたも
「私ってダメだなー」
「あの人にはできるけど、私には無理」
と思うことがよくあって
そういう気持ちがあるから
やりたいことができなかったり
窮屈な毎日を過ごしているかもしれません
いきなりですが、
「私ってダメだなー」
「あの人にはできるけど、私には無理」
そう思ってしまったのはなぜでしょうか？
・親にいつも「あなたはダメねー」と言われていたから
・ほかの人よりもできないことが多いから
ほとんどの方が、こういう理由かなーと思いますが
親に「あなたはダメねー」と言われたり
ほかの人よりもできない自分を見て
「私ってダメなんだ」
「ほかの人にはできても、私には無理なんだ」
あなた自身がそう信じちゃったんですよね
それは、きっと幼い頃の自分が判断したことで
幼さゆえに「私ってダメなんだ」と信じてしまったのでしょう
５歳くらいの子どもの自分が考えたことを
大人になってもずっと引き継いでいて
「私ってダメなんだ」
「ほかの人にはできても、私には無理なんだ」
と、証明できるような現実を創り出し続けていたのだと思います
「私ってダメなんだ」
「ほかの人にはできても、私には無理なんだ」
そう思い込んで生きてきたあなたは
本当はとってもエネルギッシュなんです
自分を否定しながら生きるのは、自分を肯定して生きるよりも
かなりのエネルギーを使います
潜在意識「私ってダメなんだ」
↓ ↑
表層意識「私だって、素敵な毎日を過ごしたい！」
と、思考がベクトルを向いていながらも前に進んでいくのは
ものすごいエネルギーのいること
そんなエネルギッシュなあなたは
思い込みを変えるだけで(エネルギーをどこに使うかを変えるだけで)、人生がガラっと変わります！
「私ってダメなんだ」
「ほかの人にはできても、私には無理なんだ」
幼いころになんらかの理由でそう信じ込んでしまっていたけど「私ってダメなんだ」
「ほかの人にはできても、私には無理なんだ」
と、思えるような現実を創造していただけなので
これからはどうにでも変えられます
私も、「私ってダメなんだ」って信じ込んでたので
まるで「私ってダメだと思える現実量産マシーン」のように
せっせと創造し続けてました
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自分を幸せにしたいあなたをお待ちしてます