涙があふれ出した理由

はじめての方へ■

はじめまして。
ＣＰＭ公認セラピストＳｈｉｎｏです。こちらに来てくださってありがとうございます。
このブログは１００％自分原因説を元に、自己肯定感を高めて、セルフイメージを書き換ええて望みを叶えること、ありのままの自分で潜在意識と仲良くなって、自分の世界と両想いになる方法など、私の体験をまじえて書いてます。

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おはようございます。Ｓｈｉｎｏです。

クライアントさんのセッションシートに向き合うことは
自分の思考と向き合うことと同じことだと思ってます。

なので、クライアントさんから
気づかせてもらうことがたくさんあります。

昨日セッションシートに向き合っていると
クライアントさんの気づきと私の気づきがリンクして
突然　涙腺崩壊！

涙があふれ出してきました。

数年前まで、本当に「もっとクレクレ病」だった私。
いつも足りないものばかりで
不満だらけでした。

今は、今ある幸せにフォーカスできるようになって
感謝の気持ちを持てるようになりましたが

生まれてからこれまでいかに自分が恵まれていたのか
どれだけ愛されていたのかが
走馬燈のように思い出されて
感謝の気持ちが溢れだして
そして、本当はいかに恵まれていたのかを感じられて
「ありがとう」と「「これまで気づかなくてごめんなさい」
の気持ちが溢れだして
涙が止まらなくなって
久しぶりの号泣でした。

そんな中、旦那さんから
ありがたい内容のＬＩＮＥが届いて
これまで、どんなときでも私がどんなにわがままでも
いつも受け止めてくれていたんだなと改めて気づき
ありがたくてさらに号泣！

「ああ、スッキリした」と思って落ち着いた頃
ピンポーンって鳴ったので出てみると

うどん屋さんを経営されている
娘の友達のお母さんが

うどんとお寿司と天ぷらなどを持ってきてくれて・・

感謝に溢れた１日となりました。

セッション中のクライアントさんをはじめ
思考と向き合っていると
突然　涙があふれ出してくることがあるかもしれません。

そんなときは、これまで気づかなかった思考に
潜在意識が
「あ～やっと気づいてくれた」って安心したサインともいえます。

この限りではありませんが
こういう場合が多いと思います。

そんなときは、溢れ出すままに
涙とともに　握りしめていた思いを
洗い流すといいかなと思います。

私も、これまでの傲慢さやワガママなど
「自分の思いどおりにならないと嫌」という思考を
洗い流せたような気がしました。

これまでの自分の傲慢さや

不満や攻撃だらけだった自分への後悔の念も

感謝の気持ちに変えて

新たな気持ちで
前に進んでいきたいと思います