はじめての方へ■
はじめまして。
ＣＰＭ公認セラピストＳｈｉｎｏです。こちらに来てくださってありがとうございます。
このブログは１００％自分原因説を元に、自己肯定感を高めて、セルフイメージを書き換ええて望みを叶えること、ありのままの自分で潜在意識と仲良くなって、自分の世界と両想いになる方法など、私の体験をまじえて書いてます。
★【ＣＰＭ公認セラピストＳｈｉｎｏ自己紹介】
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◆もっと優しくしてもらいたい
◆こんなに頑張ったんだから褒めてほしい
◆ちゃんとありがとうって言ってほしい
◆もっと大切にしてほしい
◆もっと愛してほしい
こんなふうに求めて苦しく感じたり
求めているとおりのことをしてもらえない私って
価値がない人間なんだーなんて
ふてくされてしまうことがあるかもしれませんね。
⇒「ハイ、以前のわたしです！」
１００％自分原因説で考えると
周りの人＝自分 なので
これって、自分が自分に求めていることなのですね。
誰かにしてもらいたいと求めることは
自分が自分にしてあげればいいことなのです
もっと優しくしてもらいたいと思うときは
自分が自分に優しくしてあげればいいし
頑張った自分を褒めてもらいたかったら
自分で思いっきり褒めてあげればいい。
ありがとうって感謝してもらいたかったら
自分にありがとうって感謝すること。
大切にしてもらいたいと思ったら
自分のことを大切にしてあげて
愛してもらいたいと思うときは
自分の思う愛で
自分を思いっきり愛してあげること。
自分が自分に取っている態度が
そのまま周りから受け取る態度 ということになりますので
自分が自分にどう接しているのかは
大事なところですね。
周りの人＝自分なので
もちろん周りの人を大切にすることや
愛することも大切なことですが
自分が自分にできていないことを
周りの人だけにしようとすると
自己犠牲みたいになってしまうかもしれませんね。
自分に優しくして、優しさで満たされるようになると優しさが溢れだすようになります。
自分にありがとうを伝えて感謝で満たされるようになると
感謝が溢れだすようになります。
自分を愛することで愛で満たされるようになると
愛が溢れだすようになります。
まずは、自分を満たすことが前提ですね。
そうすることで、自然と周りの人のことも大切にできるようになって
周りからも優しくされたり、褒められたり、大切にされたり
感謝されたり、愛されていると感じられたり
という現実になっていくものだと思います。
だれかに求めるばかりで、渇望しているなら
自分が求めるもので自分を満たしてあげることから
はじめましょう。
自分で自分が満たすことができたときから
自分の内側も現実も変化し始めます
今日も読んでくださってありがとうございます。
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