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はじめまして。
CPM公認セラピストShinoです。こちらに来てくださってありがとうございます。
このブログは100%自分原因説を元に、自己肯定感を高めて、セルフイメージを書き換ええて望みを叶えること、ありのままの自分で潜在意識と仲良くなって、自分の世界と両想いになる方法など、私の体験をまじえて書いてます。
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先日、職場の同僚から
「夢ができたんです~」と
キラキラの目で言われて
「なになに??聞きたい~」って
思わず、一瞬で私もキラキラの目になって夢を聞かせてもらいました。
海外に住みたいという夢ができたそうで
ニヤニヤしながら
素敵な夢を語ってくれました。
いつもハードワークで
睡眠時間もあまり取れない彼ですが
仕事が終わってから、海外行きのことについて調べているのが
楽しくて楽しくてたまらないそうで
仕事中も以前より楽しそうだし
話をしていると私もすごく楽しい気持ちになりました。
つい最近まで 「彼女ができないことが悩み」と思っていたことが
すごくちっぽけな悩みに思えてきたそうです。
人は同時にいくつもの思考をすることはできませんね。
ワクワクする夢を叶えることを思考しているときに
悩みについて思考することはできませんよね。
楽しいことや ハッピーなことを思考する時間が増えると
自然に 望まないことについて思考する時間が減ります。
楽しいことやハッピーな思考>過去に送り出した望まない思考
になったとき
現実もそのとおり
自分にとって楽しいことやハッピーなことで
いっぱいの現実に変化してきます。
黒ばかりだったオセロがひっくり返って白に変わる
という感じですね~。
思考の量の多いものが現実化していくので
ふだん何気に考えていることに注意を向けてみると
自分が思ったよりも
望むことに思考をフォーカスできているかもしれませんし
反対に 心配したり不安になったりと
望まない思考をたくさん送り出していることに
気が付くかもしれません。
今、一度にいろんな思考を選ぶことはできないということは
今、自分が選びたい思考を選んでいけるということになりますね。
私は、意識を向けていないときは
無意識に、望まないことを思考して
マイナスを創りがちなので
意識して、自分をハッピーにする思考を選んでいきたいと思います(´∀`)
今日も読んでくださってありがとうございます。
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