" お疲れママ " から "ハツラツママ" へ!

心身ともに健康
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\育児に疲れない心と体づくり/

ヨガ講師 きら ゆうこです







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世田谷区千歳烏山の

コミュニティカフェななつのこにて

ベビトレヨガレッスン開催します!





ベビトレヨガとは?

親子で一緒に出来るヨガ♪
お子さんは脳や体のトレーニング!
" できた! " を増やす☺︎

ママはほぐして鍛えて
産後のボディケア!



過去のななつのこベビトレヨガレポ




今回は、私きらゆうこに変わりまして!!

Risa先生が担当してくださいます!!



12月4日(月)のレッスンは

私もサポートで参加させていただきます😊




キレイで優しい!

私が一目惚れした先生です😊





ななつのこベビトレヨガ


12月4日(月)

10:30〜11:30


場所

コミュニティカフェななつのこ

ななつのこHP



Risa's  lesson yoga

ヨガインストラクター Risa



初回体験 1500

2回目以降 2000

レンタルマット 300



お支払い

現金、又はPayPayにて。


お子様の体調不良などでキャンセルをされる場合は、次回開催のレッスンへお振り替えという形でご対応させていただきます。ご相談ください。



定員6


対象者

産後2ヶ月〜3歳位のお子さんとお母さん


持ち物

ヨガマット、又は大きめのバスタオル、お飲み物、いつものお出かけセット


公式LINE 

https://page.line.me/637fasrs 


Instagram  

https://instagram.com/risa_babykidsyoga?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D&utm_source=qr





寒い時期に外遊びが億劫になったら!
室内でベビトレヨガ!😂


刺激いっぱい!運動不足解消!
親子の楽しい時間をすごしましょう!





■レッスンスケジュール■


▶︎杉並区・下井草 

kirayoga


毎週水曜日 


[ 第1・3水曜日→美ボディヨガ ]

[ 第2・4水曜日→ベビトレヨガ]


※2024年1月から火曜日にお引越し!



\\女性専用・子連れOK// ヨガサロン


いつまでもキラキラしたい!

心身ともに健康でいたい!

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目指すならkirayogaへ⭐︎




ベビトレヨガレッスン

杉並子育て応援券が使えます



西武新宿線『下井草駅』より徒歩5分

詳しくはHPをご覧下さい☟


HPはこちらです☺︎




▶︎出張ヨガ


伺ってヨガのレッスンをさせていただきます♪



詳しくはこちら☺︎





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