" お疲れママ " から "ハツラツママ" へ！
心身ともに健康
をサポート
＼育児に疲れない心と体づくり／
ヨガ講師 きら ゆうこです
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先日、企業様に出張ヨガレッスンを
行ってきました！
練馬区中村橋にてマクドナルドを
経営されている、株式会社フェリーチェ様。
実は私の初めてのアルバイトは
マクドナルド😊🍔
こんな形でまた繋がるとは！
驚きと、このご縁に本当に感謝です。
株式会社フェリーチェ様のスゴイ！
を２つご紹介させていただきます😊
まず１つ目。
東京連合会健康企業宣言
金の認定
を受け
日本マクドナルド株式会社
フランチャイズ法人で
初認定
の企業様！
そして２つ目。
国が定める健康経営優良法人に
認定され全国上位500社に与えられる
ブライト500
に選出！
とても健康意識の高い
企業様なんです👏
参加されたほとんどの方がヨガが初めて！
さまざまな運動の中から
ヨガを選んでいただき感謝です！
レッスンでは、
立ち仕事からくる足の浮腫や疲れ
肩こりや腰痛を改善できるような
内容で行い、
ヨガが初めての方も
一度は見たことはあるだろうポーズを
チョイスしていきました♪
レッスン後の
「ヨガいいね〜。」
「こういう時間大切だね。」
という発言に、ニンマリした私です😊
嬉しい限りです！
この度は、本当にありがとうございました！
こうして企業の方々の健康に繋がるよう
レッスンができて嬉しい限りですし
今後も『健康』を『ヨガ』で
伝えられたら幸いです。
▶︎杉並区・下井草
kirayoga
毎週水曜日
[ 第1・3水曜日→美ボディヨガ ]
[ 第2・4水曜日→ベビトレヨガ］
※2024年1月から火曜日にお引越し！
\\女性専用・子連れOK// ヨガサロン
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ベビトレヨガレッスンは
杉並子育て応援券が使えます
西武新宿線『下井草駅』より徒歩5分
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▶︎杉並区子ども姿勢ヨガ
10月29日(日) 10:30〜11:30 🈵
