一つできた、
一つしかできなかった、
あなたはどちらを選びますか？
「片付けられない」と
もう自分を責めないで。
福井から
やましたひでこ公認断捨離トレーナー
つたにみわこです。
やってもやっても
片付かないし。
断捨離する前は、
片付けは、収納すること
と思い込んでいた私。
カゴやプラスチックケースなど、
入れ物を買いに行く、
ということを繰り返したけれど、
片付きませんでした。
今度は、片付け本を
色々読み漁り、
ついには、
収納の資格まで取ることに。
ですが、やっぱり片付かず。
私って、ダメな主婦。
自分にダメ出しの毎日でした。
そんな時、
出会ったのが断捨離です。
「何をそんなに収納するのか」
本に書かれた一文にハッとしました。
片付かないのは、
モノが多いからなんだ！
目の前の余計なモノ
自分との関係が終わったモノを
捨てる、手放す。
とてもシンプルだけど、
繰り返し繰り返しすることで、
錆びついたセンサーが、
磨かれていきます。
頭の中が、こころの中が、
だんだん調っていく。
たとえ、途中で
「やってもやっても終わらない
私ってダメだなあ」
自分を責めなくていいのです。
そんな時は、
断捨離前の自分と
ウチの中を思い出してみる。
モノを一つ手放すのに
あんなに悩んで、
時間がかかっていたのに、
今は判断も早くなっているはず。
ウチの中もずいぶん
スッキリしてきているのでは？
大丈夫。
センサーは、磨かれ続けている。
断捨離は、加点法です。
「昨日よりできた！」
たとえ、一つでも、です。
「これだけしかできてない。」
自分にダメ出しをする、
減点法ではありません。
「一つでもできた」の積み重ねが
やがて大きな力になるのです。
断捨離がスパイラルアップしていきます。
あなたもどうぞ加点法で。
一つでも、
やってみてくださいね。
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今日のあなたもごきげんに
どうぞ笑顔でおすごしくださいね。
最後までお読みいただき、
ありがとうございました。
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