昨日から一日二食を食事代用食品に置き換えてます。
一日一食は普通にご飯なんですが、少し油っぽいものを食べたせいか、本日胃がノックダウンです。
胃が痛い時はヨーグルトが効いてる気がするよ。
気がしてるだけだけどね(｀∀´*)
昔からたまーに胃が痛くなって食べられなくなったことはあったんですけれど、今年になってから、何かあると胃にきます…………
ストレスで胃、食べ過ぎで胃、薬の飲みどきを間違って胃…みたいな（笑）
今日は久しぶりに午前中から洗濯と掃除をしましたよ。
相変わらず自分の部屋は…手付かずですが(>_<)
もう豚小屋以外のなにものでもありません。
今日のご飯はヘルシーに蕎麦にしますぅ。
午後は週末にまた授業があるので、予習とレポートを…orz
専門科目はやはりわけわかめですな。