堺市百舌鳥の自宅サロン『Green Drop』    ~ヨガ・ハーブ&紅茶・アロマの教室~ -16ページ目

堺市百舌鳥の自宅サロン『Green Drop』    ~ヨガ・ハーブ&紅茶・アロマの教室~

ヨガ・ハーブ&紅茶・アロマは、ホッとする癒し、自分を見つめ直す時間を与えてくれるもの。 心と身体をゆるめて、毎日をもっと楽しく、HAPPYにしませんか?

おはようございます✨

大台ケ原に登った後は、

そこから1時間半ほどの温泉地、洞川(どろがわ) 温泉郷へ。


千と千尋の神隠しのよう。
昔ながらの雰囲気を残そうと天川村の方々が努められているとのこと。



名前は、「どろ」がついていますが、とっても綺麗な川。ここでとれる水は、名水百選にも選ばれてます✨


この温泉郷は、大峰山の登山入口でもあり、こういった格好で修業にこられた方が沢山いらっしゃいます。


なかなかの急斜のトロッコに乗って、
面不動鍾乳洞へ。


沢山の時間を経てできた自然の神秘。


石を撫でると、軽く持ち上げられる😍
石をたたくと、重くて全く持ち上げられない😱
ほんとにその通りでビックリです❗

これ、私達の心の持ちようなんですね😉
目の前に起きたこと、叩かず、撫でて歩いていきたいですね🙆


パーキングエリアで、奈良産たっぷりのバーガーを🍔頂きました❗

楽しかったーー😍




先週末は、大台ケ原➡川温泉地の1泊2日の旅行へ行ってきました💕

登山に行くと毎回、力が入っていた肩が楽になります✨不思議~

今回歩いた大台ケ原は、吉野熊野国立公園にある百名山。
「迷いの山」ともいわれるパワースポットでもあります。

屋久島とならんで、日本でも有数の雨の多い場所なんです
今回も絶景のはずの「大蛇ぐら」でまさかの霧。
でも、、、


こんなに緑が沢山のところをテクテク歩きます!
天然アロマー✴癒され~~


大きな木の根ごとひっくり返っていました😲


無心で歩きます。

「トウヒ」という針葉樹の倒木の様子。
台風による倒木や森林伐採により、覆っていたコケが減り、代わりに笹が山を覆うように。それを主食とする鹿が増え、木の皮をはがして食べるという悪循環



こんな看板が沢山たっていて、勉強になります!!

4時間のウォーキングコースなのに、久々!?ということもあってか、身体はかなりヘトヘトでした!!

運動不足、自覚はしていました。

これからもまだまだ山に登りたいから、
日頃から、運動します!!!


おはようございます😆

今日は早起きして奈良にきました❗

久々の登山❤

そして岡山、東京から集まった久々のメンバーで🎵

もともとは私が東京で働いていた時に結成された登山メンバーですが、みんなバラバラになり最近はこうして現地集合❗

これも楽しい✨

今日は存分に自然に癒されてきます😍😍

虫除けスプレーは作って持ってきてます✨



シトロネラ、ユーカリ、ゼラニウムを❤

好きなゼラニウムにも虫除け効果があるって嬉しい✨
美味しい空気いっぱい吸ってきます❗
おはようございます😆

突然ですが、、

日常から心配り、気遣いのできる人、ほんとすごいなーと尊敬します

私が気づかないこと、さらっとやってくれていたり💞

気づかないうちに、終えてくれていたり💞

落ち込んでいたら、明るく声をかけてくれたり💞

ほんと色々~な形があると思いますが、そのすべてに助けられているな~と感じています

私はといえば、「わー すみません!ありがとうございます
 
ということ多いです。

焦ってる時なんか特に、周り見えてないからもっとひどいですね
 
日常から心配り、気遣いのできる人はきっとそれが身についているから、
(もちろん努力もあると思います!!)
何年たっても追いつくことは難しいとは思いますが、
私もちゃんと努力しないと~

そして、そして、そんな心配りのできる、私が助けていただいている方々から、
嬉しいお土産をいただきました!!!

ちーまるさんから信州のお土産を☆

イベントでローズマリーの体験講座をする日にいただきました♪
タイムリーにあわせてくださったのかな?
どれもと~~っても美味しかったです☆ 
ありがとうございます!信州の香り、いただきました

ひろはちさんからディズニーのお土産を☆

缶がすごくかわい~~☆中はキャンディーでした♪♪
会社でリフレッシュしたいとき!!頂いてます☆☆
いつもありがとうございます


お疲れさまです

少し涼しくなってきたような、、夏の終わりを感じますね☆

大親友からの連絡が途絶え、3週間がたとうとしています。
どうしたんだろう?なんか悪いことしてしまったかな?
本当に心配で。。。
こういう時って、悪い方悪い方に考えちゃいます

さて、、

昨夜は、カルピスと紅茶(ニルギリ)のアレンジティーを作ってみました

「ニルギリ」は、
インド南部のスリランカに近い位置で育てられており、
色は、透明のオレンジ、渋み、癖が少ない紅茶です。
飲みやすく、どんな飲み方にも合うのが特徴です。

カルピスをコップの3割ほど入れ、
氷をコップ満タンに入れて、
いつもの2倍、濃いめに淹れたニルギリを上からソーッといれました!!!


意外や意外!
カルピスと紅茶ってあいます

甘すぎず、さっぱりとした大人の飲み物になりました☆

渋みが強いものだとカルピスに合わないし、
色の濃い紅茶だと見た目があまりかわいくなさそう。
(でも、なんでもやりたい性分で、実験してみたくなる笑)

今日も1日ファイトです☆