ハーブ&紅茶講座体験☆ 初めてのお客様♪

おはようございます🎵

昨日夕方、ハーブを学びに、お知り合いの方がお家に来てくださいました😆

記念すべき❤ハーブ&紅茶講座体験1人目のお客様です😆
ワクワクどきどきしながら用意しました✨


今日使う物を陳列してみました🎵


お客様到着🏡
苺大福🍓と羊羮を持ってきてくださいました😍

先ずは、スッキリするブレンドを飲みつつ、お互いの近況などをお話😊
今後の働き方のことや、色々ね💕


とてもリアクションのいい方で、ハーブティー美味しいとか、ハーブ可愛い(*≧з≦)と言って写真をパチパチ録ってくださり📷

単純に嬉しーーー😍です‼

ハーブの説明を少ししつつ、かおりを嗅いでもらいながら、今回は何となく気になるハーブを選んでもらいブレンドしました🎵


ローズ、ジャーマンカモミール、レモンバーベナ✨

とても女性らしい綺麗な色のハーブティーになりました✨
リラックスでき安眠が期待できそうですね🎵

淹れ方を説明して淹れてもらいました🎵


これにハイビスカス🌺を入れてお家用に持って帰ってもらいました‼どんな味になってるかな？


おまけでバスソルトも作ってもらいました😌♨
こちらも好きな香りを選んでもらったのですが、
むくみが気になるということだったのでちょうどいいブレンドだと思います✨


こんな講座するよーということもお話させてもらい😊😊


終えてみて、、

今回は2人で会うことは初めてのお客様だったので、あえてレジュメをお渡しせず、お互いを知るということで色々お話ししつつハーブやお菓子をいただきました😊

今のことやこれからのことを真剣に考えられている素敵な女性で、応援したい❗私も何か少しでもお手伝いできればと思いました🌸

年があけてからハーブ&紅茶を習いに来てくれるということで、それまでお互いにまた頑張ろうという話になりました😊

初の体験のお客様ということで、準備もどきどきしながらしていましたが、この気持ち忘れず、お出迎えする準備はしっかりしていきたいと思いました✨

分かりやすく楽しい講座にする為に、資料作りやお勉強、また年末まで頑張ろうと思いました✨

ありがとうございました💕

ハーブの魅力②～ノンカフェインであること～

お疲れ様です
会社の窓から色づいてきた木々が見えます

前回の、ハーブの魅力①～視覚的な癒し～に引き続き、

ハーブの魅力②～ノンカフェインであること～

カフェインは、ご存知のとおり、コーヒーや、栄養ドリンク、コーラに沢山含まれていますよね。

カフェインのいいところ！もちろんあります
●　集中力UP
●　眠気防止
●　一時的な頭痛の緩和
●　脂肪燃焼を促進する作用

朝の眠気覚ましに、ひとふんばりの仕事中に、いいですよね♪
私もコーヒー好きです

でも、適量がいいんです！！

それは、カフェインには、こんな面もあるからです
●　胃痛　（カフェインは胃液の分泌を促進させるため）
●　不眠　（身体を活動的にさせる交感神経が働くため）
●　冷え
●　貧血　（カフェインは鉄分などのミネラルの吸収を阻害するため）
●　肌荒れ

私はコーヒーを寝る前に飲むと、心臓がバクバクして眠れません。

冷え性や貧血に悩む女性の方には、ぜひハーブティーを飲んでいただきたいです

コーヒーを常飲している方、
1日1杯からでもハーブティーに変えてみてはどうでしょう？

 


（ハーブティーには夜におすすめのハーブ、朝におすすめのハーブがあるので、追って書かせていただきます☆）

喋って笑って食べて☆ in 堀江

喋って笑って、食べて！？スッキリしてきました❗❗

今日は堀江にて、お友達とランチ&お買い物&カフェ☕😌

先日の癒しの祭典にも出展されていたPRANAカフェさん☺
今日、北堀江にあるお店に行ってみました☆

玄米ご飯に、畑のお肉（大豆）を使った蓮根ハンバーグ


フルーツの入った発酵玄米カレー


とても健康的な感じがして美味しかったです！！

併設の料理教室の帰りの方も沢山いらっしゃっていました☆
玄米ご飯に変えて肌が綺麗になったというお声も！

毎日食べる食事も大事ですよね

ご飯を食べたあとは、お買い物に☆
お客様用のスリッパと蓋のあるマグをゲット！！
マグは、会社でハーブティー飲むために使います！！


机nの前にこれがあると思うと、癒されそう～～！！

マシンガントークは続き、さらにパンケーキを☆


お互いの最近の思いや出来事をいっぱい話しました♩

心スッキリして、愛で満たされました

おいしいもの、おしゃべり、お買い物、女子の３種の神器です☆

ハーブの魅力① 〜視覚的な癒し〜

お疲れ様です✨

ハーブの魅力は沢山あるのですが、
「視覚的」にもとても癒してくれるのです

①優しい自然の色　淡いピンクや緑、オレンジ、紫。
絵の具でペターっというより、色鉛筆の優しいタッチが似合いそう☆


これはドライハーブと数滴のアロマだけで作ったポプリ。

ローズのピンク、ブルーマロウの紫、レモンバーベナの緑、カモミールの黄色、
優しく可愛らしい色です☆

②ハーブティーにした時に、ハーブのもつ色がお湯に溶けていく様子
お湯はどんどん濃くなり、反対にハーブの色がどんどん薄くなっていきます☆
そして、ハーブがどんどん広がっていきます！


↓　３分後



飲み頃は、ハーブの色が全部溶け出した頃、上の👆はまだ少しローズのピンクが残っていますね☆

③ハーブのゆらゆらと揺れる様子
ゆらゆらと揺れるものには、癒しの効果があるようです（キャンドルなんかもそうですね。）
飲み頃になったら、おいしくな～れとひと回し。
この時に、ハーブがゆらゆらと揺れる様子をじっくり見て癒されてください☆





ハーブを見ていると、登山などで自然の中にいるときと同じような気持ちになります

自然の持つ色や木々がさらさらと揺れる様子。雨に濡れた葉っぱ

登山や自然が好きな方は特に、きっとハーブもお好きなのでは！？と思います☆

忙しくてなかなか外に遊びにいけない方や、体力的に難しい方にも、
ぜひお家の中で簡単にできるハーブで癒されてもらいたいな～

いやしの祭典、終了しました♩

本日は、いやしの祭典でのお手伝いでした🌿

朝からのお客様の長蛇の列にびっくり❗❗

お話しした方のなかには、小田原から来られた方も☆

サロンドフルールアカデミーのお席も満員でした♩
ありがとうございました☆

心ををこめて、ハーブティー淹れました☆☆

沢山の方にハーブティーを飲んでもらい、「美味しい」と言ってもらえたこと、
いろいろとお話できたことが嬉しかったです♩

質問していただいたりしたのですが、うまくお答えできない部分もあったので、
その部分をまず、勉強です☆

他のブースでも沢山、アロマやハーブのブースがあり、本当に刺激になりました☆

頑張りたい気持ちがまた出てきました！！！

来ていただいた方、ありがとうございました