食べ過ぎたぁ

久々の焼肉ぅ

食べすぎたよ～

あわわわ

またしても

久々です（笑）

先程、これまた

久々に体重計に乗ったら

ヤバイ・・・・ 

MAXな体重増加

これ以上は

太れません

明日からダイエット

しなければ・・・・・

これは、

幸せ太りかなぁ？

とか

自分に言い訳

昨日のおやつ

カワイイマカロン

まずい・・・

７月は仕事の忙しさに

追われ

そのまま

家族が二週間旅行に行ったのをいいことに、毎晩のように友人と夕食

ゆっくりできるはずの

一人が・・・・

いつも以上にハードな

毎日になってしまった・・・・・・・

まだまだ

この夏の忙しい日々は

続きそうです・・・・

岩盤ヨガ♪

通い始めることにしてみた、岩盤ヨガ

半端ない・・・・・。

汗が・・・・・・・・・

開始してほどなく、腕見たらプツプツ、ダラ～っ

それから50分間、今までかいたことないくらい

汗かきました

その後、シャワー浴びたのに

まだ汗かいてたから

すごい！！！

失敗したのは・・・・・・

デニムパンツを履いてったことだよね

汗で全然履けないし・・・・・。

周りの慣れた人たちは

コットンワンピや上からすぽっと着れちゃう服着てた。

私も次回から、そ～しよ！！！

さてさて、続けたら

どんな体になれるかな～