クリスマス〜

25日は、健康診断に行って
医者先生に
ちょっと風邪気味だね
って言われて
風邪とかひきません！
って言い張るわたしです。


そのあとちょこっと会社に寄って仕事して、早めに切り上げて
ちょっとサボってたのてジムへ

筋トレメニューこなして
１時間走って
ボディヒーリングも出れた

ボディヒーリングは腹筋が筋肉痛になるから好きです


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