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輸入雑貨店Twinkleのブログ

2011年7月に自宅開放型ショップとしてオープン。

自宅解放店ならではの柔軟な対応

鹿児島市子育てパスポート協賛店に参加

ママがお買い物しやすい環境を提案

フェアトレイド商品取り扱い中!

こんにちはニコニコ

昨日と今日の
夕御飯を紹介しますニコニコ

どれも
ヴィーガンメニュー
(動物性原料なし)
ですニコニコ


今晩はこちら
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クローバー雑穀ご飯
クローバーカボチャの
ポタージュスープ
クローバーアボカド
クローバーひじきの煮物
クローバースパゲッティサラダ

カボチャスープは

カボチャ
野菜ブイヨン
キビ砂糖
豆乳で作りました



スパゲッティサラダは
卵不使用のマヨネーズを
使いましたニコニコ


ひじきの煮物は

ニンジン
大豆の水煮
ひじき
昆布だし
キビ砂糖
醤油

で作りましたニコニコ



昨日はこちらのメニュー

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クローバー雑穀ご飯
クローバー豆腐とワカメの味噌汁
クローバーチンゲン菜と揚げの
煮物
クローバーモヤシと人参の
中華風炒めもの



動物性食品を
使わないメニュー
って?
お肉や魚を食べない
って
いったい何を食べてるの?
って
疑問を持たれている方も
いると思いますニコニコ


私の
レシピや
メニューの写真を
見ていただいて
わかるように
特別なものではありません
ニコニコ

私は動物愛護
(アニマルライツ)
を知ったことが
きっかけで
動物性食品を
なるべくとらない食事を
始めました

ヴィーガン

ベジタリアン
の方々のきっかけは様々


環境に優しい食事
として始める方


健康のために始める方


治療のために始める方


動物たちの福祉に
配慮するために始める方


貧困問題を
解決するために始める方



お肉やお魚などは
栄養のためには
欠かせないと
思っている方は

人間が
動物を食べることで
様々な問題が
起こっていることを
ぜひ知ってください

そして
動物を食べることは
人間にとって不可欠
ではないことを
知ってください


ヴィーガン

ベジタリアン
は決して
特別ではないんです



私は長い間
メインディッシュは
お肉か魚
と思っていました
今となっては
我が家の
メインディッシュは

煮物だったり
大豆ミートのメニュー
ですニコニコ

クローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバー

ママのための
輸入雑貨キッズアイテム
Twinkle

鹿児島市吉野町3288の5

クローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバー


本日
7月11日は
夕方5時まで
営業していますニコニコ

お近くにお越しの際は
ぜひ
お立ち寄りくださいニコニコ



また、来週は

一周年企画を致しますニコニコ

7月18日~7月21日の
4日間連続しての
営業と

夏の衣料品のみですが
セールを
予定しておりますドキドキ


皆様、
お子さま連れで
お越しください!!
ずっっと前から
思っていたこと


外交の証しとか
友好の記念とかに
度々
動物が贈られていますが…

パンダとか
象とか
ガーン


贈られる動物の
ほとんどは
その国でしか
生息していなかったり

日本には
生息していない
動物ばかり…

そんな動物たちは
一番過ごしやすい環境
から
無理矢理つれてこられて…
特に
日本では
鉄格子やアスファルトの
狭い施設で
飼育されている…


そもそも
国交や友好の証しに
動物を
贈る必要が
あるのでしょうか?




人間は珍しい動物に
心踊らせるが…

動物たちは
家族とも環境とも
別れて
過酷な生活が始まる


不利なのは
何の関係もなかったはずの
動物たち


人間たちの
友好や国交の証
なのだから
人が作った物を贈ったり
技術を伝えたり…

そんなことの方が
よっぽど
友好に繋がる気がする


発展途上国には
日本の介護用具を
贈るとか…

技術開発が必要な地域に
技術者を派遣したり、

研修生を
大勢引き受けるとかニコニコ


動物を
贈ったり贈られたり
することで
何だか
本当に大切なことを
置き去りに
しているような気がして…

今話題の
パンダの出産

今は
人工保育に
切り替わっていますねニコニコ


動物園で
飼育されている動物に
よく聞く
「人工飼育」

ん~
これって
結局は不自然な環境で
飼育しているためによる
動物たちのストレスが
原因じゃないのかな?


パンダの育児の様子を
赤外線カメラで
撮影されたものを
ニュースでみたけど…

鉄格子が写っていました


そんな環境で
安心してリラックスして
育児なんて
できるのかな?

外敵がいなくて安全だビックリマーク
なんて
言う人もいるけれど

鉄格子とアスファルトの
飼育小屋は
彼らが住むべき環境
ではないし
人為的に怪我を
させられた動物は
人の手で
元通りに治るまで
治療し飼育する必要が
あると思うけど…

やっぱりそれ以外は
彼らが住むべき
自然環境に戻すか

そのような環境に
かなり近い形で
運営されている保護区で
生活させてあげるべき
ではないでしょうか?

私は
パンダの実物を動物園で
何が何でも見たいビックリマーク
とは思わないし

本当にみたい人は
中国の保護施設に
見に行けば

パンダと同時に
彼らの生活する環境
のこともわかって
いいと思いますニコニコ

昨日の夕御飯を
紹介したいと思います!!

メニューは…

玄米入りご飯
ヴィーガン餃子
蒸しブロッコリー

トウモロコシ

キラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラ

ブログに載せるほどの
メニューじゃないんだけど…
簡単に気軽に
ヴィーガンの食事を
作れる!!
ってことを
知ってもらえるかなって
思って
アップしました!!ニコニコ


ヴィーガン餃子の
作り方ですニコニコ

音符材料音符

餃子の皮
大豆ミートのミンチタイプ
キャベツ
ネギ
もやし
野菜ブイヨン

ごま油
サラダ油
水で練った小麦粉


いつものように
材料の分量は
不明記です
ガーン

私は基本的に
計量カップとか
小さじや大さじを
使ってお料理しないので…
全て
キラキラ味見キラキラ
で味の調節をしていますニコニコ

ヴィーガンメニューは
生肉や生魚を
使わないので
調理途中で
味見をしても
お腹を壊すことが
ないのでご心配なくニコニコ

ではでは…作り方ですビックリマーク


1
大豆ミートを水に浸して
戻しておきます

2
野菜をみじん切りにします
3
12
大きめのボールに
入れます

4
3
塩、
野菜ブイヨンの粉末、
ごま油を入れ
手でざっくりかき混ぜます
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野菜が少し
しんなりするまで
十分ほど放置しますニコニコ


5
包む作業です
皮の縁に
水とき小麦粉を塗ります

4の具をスプーンで取り
皮の中央にのせますニコニコ

皮を2つに折り
ひだをつけ
ひだを指で軽く押し
くっつけます
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6
フライパンに
サラダ油とごま油を入れ
中火にかけます

7
餃子をならび入れ
両面がきつね色に
焼ければ出来上がりです
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具は火を通さなくても
食べれるものしか
入れていませんので
皮が焼けていれば
大丈夫ですニコニコ

キラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラ

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昨日の
私の夕御飯は
こんな感じです

三歳の娘と
餃子を包んだので
時間がかかりすぎて
しまってガーン
スープなしです…


餃子は
具に何を
入れてもいいから
余り物の野菜を
あれこれ入れて
作るといいですよねニコニコ

ニンジンや玉ねぎを
入れたいときは
あんを作る前に
しんなりするまで
炒めておくと
いいですねニコニコ


今日は手抜きだけど
ヴィーガンな
夕食のご紹介でしたニコニコ