いつもご訪問ありがとうございます。
こんばんは yukkiです。
今日はMarikoさんは仙台市体育館クラス
私は出張講座とわかれてレッスンしました~
お邪魔したのは「まんどろスマイル」さんのままの会
いつもよりは年齢が大きいお子さんたちだったので、バランスボールに興味津々!
そうだよね、赤くてでっかいボールが転がってれば、気になるよね~
でも まきこ先生が「今日はママにいっぱい運動してもらうから待っててね~」って声をかけたら
ほとんどの子がおりこうさんに待っててくれました。
中には ママにべったりな子、泣いちゃう子、走り回る子もいました。
お子さんそれぞれに性格が違うので、「なんでうちの子は~」とか思わず
個性だと思ってくださいね。
兄弟だって性格が違うんだもん、お友達と違って当たり前~
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160224/16/twinkle-mamaby/82/c5/j/o0800106313575811339.jpg?caw=800)
ママさん達 弾むのがとっても上手!
最初からフラフラせずに弾めました。
産後は筋力が落ちるので、うまく弾むことができない方も多いんです。
有酸素運動しながら 腹筋や、肩こり解消、骨盤コントロールなど行いました。
後半 みんなにボールの空気を抜くお手伝いしてもらいました。
それから うちでもできる筋トレ!
腹筋・ヒップアップ・お尻歩きしました。
あした筋肉痛にならないといいね![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
最後はママビー恒例 シェアリングタ~イム
プチハッピーを伺いました。
・赤ちゃんの頃アレルギー反応が出てたので
幼稚園に入る前にもう一度調べてもらったら、
アレルギーなくなってました!
・人生初めて かに玉食べました!おいしかった。レパートリーが増えました。
・パパが日曜日はご飯を作ってくれます。
・パパが水族館に連れて行ってくれて、その間 自分の好きなことできました~
などなど
たくさんの ハッピーいただきました。
小さいことでもハッピーに感じられるって素敵なことですよね。
皆さんの笑顔が、クラスをやってて本当によかった!と感じます。
今日はご参加いただき本当にありがとうございました。
楽しんでいただけたかな~。
まきこ先生も、このような場を作っていただきありがとうございました。
たくさんの親子に笑顔になってもらえるよう、これからもがんばりま~す!
3月の予定→♡
こんばんは yukkiです。
今日はMarikoさんは仙台市体育館クラス
私は出張講座とわかれてレッスンしました~
お邪魔したのは「まんどろスマイル」さんのままの会
いつもよりは年齢が大きいお子さんたちだったので、バランスボールに興味津々!
そうだよね、赤くてでっかいボールが転がってれば、気になるよね~
でも まきこ先生が「今日はママにいっぱい運動してもらうから待っててね~」って声をかけたら
ほとんどの子がおりこうさんに待っててくれました。
中には ママにべったりな子、泣いちゃう子、走り回る子もいました。
お子さんそれぞれに性格が違うので、「なんでうちの子は~」とか思わず
個性だと思ってくださいね。
兄弟だって性格が違うんだもん、お友達と違って当たり前~
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160224/16/twinkle-mamaby/82/c5/j/o0800106313575811339.jpg?caw=800)
ママさん達 弾むのがとっても上手!
最初からフラフラせずに弾めました。
産後は筋力が落ちるので、うまく弾むことができない方も多いんです。
有酸素運動しながら 腹筋や、肩こり解消、骨盤コントロールなど行いました。
後半 みんなにボールの空気を抜くお手伝いしてもらいました。
それから うちでもできる筋トレ!
腹筋・ヒップアップ・お尻歩きしました。
あした筋肉痛にならないといいね
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
最後はママビー恒例 シェアリングタ~イム
プチハッピーを伺いました。
・赤ちゃんの頃アレルギー反応が出てたので
幼稚園に入る前にもう一度調べてもらったら、
アレルギーなくなってました!
・人生初めて かに玉食べました!おいしかった。レパートリーが増えました。
・パパが日曜日はご飯を作ってくれます。
・パパが水族館に連れて行ってくれて、その間 自分の好きなことできました~
などなど
たくさんの ハッピーいただきました。
小さいことでもハッピーに感じられるって素敵なことですよね。
皆さんの笑顔が、クラスをやってて本当によかった!と感じます。
今日はご参加いただき本当にありがとうございました。
楽しんでいただけたかな~。
まきこ先生も、このような場を作っていただきありがとうございました。
たくさんの親子に笑顔になってもらえるよう、これからもがんばりま~す!
3月の予定→♡