いつもご訪問ありがとうございます。
こんばんは yukkiです。
今日はMarikoさんは仙台市体育館クラス
私は出張講座とわかれてレッスンしました～
お邪魔したのは「まんどろスマイル」さんのままの会
いつもよりは年齢が大きいお子さんたちだったので、バランスボールに興味津々！
そうだよね、赤くてでっかいボールが転がってれば、気になるよね～
でも まきこ先生が「今日はママにいっぱい運動してもらうから待っててね～」って声をかけたら
ほとんどの子がおりこうさんに待っててくれました。
中には ママにべったりな子、泣いちゃう子、走り回る子もいました。
お子さんそれぞれに性格が違うので、「なんでうちの子は～」とか思わず
個性だと思ってくださいね。
兄弟だって性格が違うんだもん、お友達と違って当たり前～
ママさん達 弾むのがとっても上手！
最初からフラフラせずに弾めました。
産後は筋力が落ちるので、うまく弾むことができない方も多いんです。
有酸素運動しながら 腹筋や、肩こり解消、骨盤コントロールなど行いました。
後半 みんなにボールの空気を抜くお手伝いしてもらいました。
それから うちでもできる筋トレ！
腹筋・ヒップアップ・お尻歩きしました。
あした筋肉痛にならないといいね
最後はママビー恒例 シェアリングタ～イム
プチハッピーを伺いました。
・赤ちゃんの頃アレルギー反応が出てたので
幼稚園に入る前にもう一度調べてもらったら、
アレルギーなくなってました！
・人生初めて かに玉食べました！おいしかった。レパートリーが増えました。
・パパが日曜日はご飯を作ってくれます。
・パパが水族館に連れて行ってくれて、その間 自分の好きなことできました～
などなど
たくさんの ハッピーいただきました。
小さいことでもハッピーに感じられるって素敵なことですよね。
皆さんの笑顔が、クラスをやってて本当によかった！と感じます。
今日はご参加いただき本当にありがとうございました。
楽しんでいただけたかな～。
まきこ先生も、このような場を作っていただきありがとうございました。
たくさんの親子に笑顔になってもらえるよう、これからもがんばりま～す！
3月の予定→♡
こんばんは yukkiです。
今日はMarikoさんは仙台市体育館クラス
私は出張講座とわかれてレッスンしました～
お邪魔したのは「まんどろスマイル」さんのままの会
いつもよりは年齢が大きいお子さんたちだったので、バランスボールに興味津々！
そうだよね、赤くてでっかいボールが転がってれば、気になるよね～
でも まきこ先生が「今日はママにいっぱい運動してもらうから待っててね～」って声をかけたら
ほとんどの子がおりこうさんに待っててくれました。
中には ママにべったりな子、泣いちゃう子、走り回る子もいました。
お子さんそれぞれに性格が違うので、「なんでうちの子は～」とか思わず
個性だと思ってくださいね。
兄弟だって性格が違うんだもん、お友達と違って当たり前～
ママさん達 弾むのがとっても上手！
最初からフラフラせずに弾めました。
産後は筋力が落ちるので、うまく弾むことができない方も多いんです。
有酸素運動しながら 腹筋や、肩こり解消、骨盤コントロールなど行いました。
後半 みんなにボールの空気を抜くお手伝いしてもらいました。
それから うちでもできる筋トレ！
腹筋・ヒップアップ・お尻歩きしました。
あした筋肉痛にならないといいね
最後はママビー恒例 シェアリングタ～イム
プチハッピーを伺いました。
・赤ちゃんの頃アレルギー反応が出てたので
幼稚園に入る前にもう一度調べてもらったら、
アレルギーなくなってました！
・人生初めて かに玉食べました！おいしかった。レパートリーが増えました。
・パパが日曜日はご飯を作ってくれます。
・パパが水族館に連れて行ってくれて、その間 自分の好きなことできました～
などなど
たくさんの ハッピーいただきました。
小さいことでもハッピーに感じられるって素敵なことですよね。
皆さんの笑顔が、クラスをやってて本当によかった！と感じます。
今日はご参加いただき本当にありがとうございました。
楽しんでいただけたかな～。
まきこ先生も、このような場を作っていただきありがとうございました。
たくさんの親子に笑顔になってもらえるよう、これからもがんばりま～す！
3月の予定→♡