妊活とアンチエイジングと節約٩(ˊᗜˋ*)و

アメンバー限定記事眠いなあ…少し愚痴。

-1.3kg

こんばんわ。突然ですが順調に出血してます。笑とはいえ、生理！って量じゃない。でも今までのオリモノに血が混じる？ってレベルよりはレベルアップ！エプソムソルトでの冷えの緩和も関係あるのかな～？今回は腰じゃなくて下腹がチクチクする…あと眠い（笑）本当に眠い！今日は久しぶりに湯船で寝ました20分くらいwwww生きててよかったそして12時ごろから17時まで爆睡さっき起きて、夕ご飯作り。旦那はソフトから帰ってこないー！棚作るボードが玄関にある。めっちゃ邪魔。お風呂掃除も休みの日はするのに早く帰ってきてー！そして、MEC開始から9日目。体重が-2kgそのうち1.3kgは昨日から今日にかけて。昨日は移動が多くて食べる量が少なかったからですねだからか今朝は怠くて怠くて下半身が重かった…でも45分残業してきました。今日はしっかり食べてるので1kg位戻りそう…まあ、少しずつ減ってるからいっか

今日はお天気最高でしたね！

こんばんわ☆仕事終わりにスタッドレスを見に行きました。旦那がアルミホイール付き。私はタイヤのみ。2人で約95000円キャンペーン中で10%オフになるらしく86000円ほど。二台分なのでもう少し頑張ってくれるみたい…予算は65000円だった世間知らずの私がここにいますwwwwww車関係の兄に聞いたらそれは安い方だって言われました。そっかー。やっぱりなー。買わないと通勤が危険なので問題はどうやってお金を用意するか⁉︎悩みます…うーーーーーむ( ꒪⌓꒪)そして、お天気良すぎてノリで実家へ行きました（笑）そしてさっき帰りました！じゃじゃん！貰ってきた～他にもクリームチーズ1.36kgのやつウインナーと玉子1パックしばらく私が生きられるあと灯油もボトルだけじゃなく中身入りで1本1800円位しますもんね本当に助かるー！クリームチーズをプラスチックのナイフで切ってそのまま食べてたのです。箱がデカイのでスライスチーズ大で厚みは10枚分くらい？wいやー！こわいー！ってわーわー言われました（笑）安いけど美味しいんだよ！と両親とお姉ちゃんに味見させました。でも美味しくても一口くらいで良い。と。おかしいなあw夕ご飯もご馳走になってきたのでもうお風呂入れば寝れます！旦那は今日も遅くなるし実家にユニフォーム取りに行くのでごはんもいらないそう少し気分転換になりました！ガソリンは減ったけど燃費は上がりました明日のバイトもしっかり起きよう

アメンバー限定記事自己管理。

11月分のガス代

結局朝9時から15時まで寝てしまいました(꒦ິ⌑꒦ີ)笑生協さんをまた寝てシカトしてしまった…申し訳ない…ガスの検針が来てたみたい！はい！見事にふえたー！笑1900円も増えたこれをみて、お風呂入らずにケトルでお湯沸かして足湯にしました…寝る前に何も食べずに薄い毛布だけで寝たので足が冷えすぎて寒すぎて寝起き悲しくなりました食事して足湯したら復活！こたつ電源入れようとしたら焦げた匂い。入れ直したら付かない。お湯沸かしてペットボトルにいれて湯たんぽでこたつをあたためてます。十分暖かいwそろそろ湯たんぽ買わないと～！

寝坊するかと思った(꒦ິ⌑꒦ີ)

おはようございます今日は寒いけどお天気が良いですねバイトから戻ってすぐに座布団と掛け布団をお日様と風にあててます洗濯物も回して今日は掃除機かけよー下の階の奥様が妊娠中とのことなので、なんとなーくですが車が無い時に掃除機かけてます。防音はまあまあされていますが神経質になって辛い時だったら申し訳ないとゆー、ズボラなだけなのにそれなりっぽい理由をつけてみる（笑）いや、本当に気をつけてるんです（笑）昨日はお昼寝2時間したので夜に寝付けず30分ごとぐらいに目が覚めてなんだか足元も暑くて寝た気がしないです。少し出血もどきも出ているのでホルモン的な事かしら？身体の冷えも少し強くなってるのでくるのかしら？今回こそちゃんとした出血してー！おかげさまで起きたの4時36分。45分に出るのにね。まず着替えてから水分と鶏肉を一口食べて急いで出ました間に合いましたが焦りましたお昼寝しないともたないけどしちゃうと夜が寝れないなー難しい…昨日は少し食欲強かったな。ただ単にクリームチーズが美味しくてオニオンチーズクラッカーにつけたら本当美味しくて（笑）パンも食べたしクラッカーも食べたしみかんも２つ食べたでも体重100g減ってました私は夕方に測る体重が1番少なくなるのですが寝る前に朝の体重+1～1.6kgになって次の日の朝は夕方の体重になる事を発見！大体なってるー！逆に言うと、寝る前が増えすぎると消化や水分出すのが間に合わない自分の中で目安が出来ましたそれと美酢と禅食は糖質が結構多いので…たまーに飲むことにしました。体重多い人はするっと毎日500gとか減ってる人が多いのに私はかなりスローペース。少し寂しいけど毎日200～300g減ればひと月に6～9kg減ることに！目指せ-5kg

アメンバー限定記事本当に独り言です（笑）めっちゃ長い。

早くも残り8887円。

おはようございます。タイトル通り…お給料日から1週間の今日。27000円の食費雑費が残り8887円…！文字色はショックを表してますwまあ、マルサンと業務スーパーで1万使ってるしねえ…ブランパンとか買ってるし切手も10枚買ったし収納グッズも、買ったしこの間のダイソーの、ポーチ。結局ブラウンと、ピンクを追加購入←通帳入れたり支払い予定のお金管理したりメイク道具入れたりメイク道具は汚れるので予備に1つ多くセリアは棚作りの材料を！今のところ良い感じそんなこんなで8887円かー。今週の日曜は今度こそ棚を作ろうと話をしておりまして…洋服を置くやつ米や野菜を置くやついくら材料かかるかしら…

１日終わっちゃった(´・д・)

こんばんわ！今日は郵便局行ってお金下ろして、年金未払い1回分払って山崎パン応募して（8口ぶん！）セリアとダイソー行って！キッチン脇にあるクローゼットを食糧庫にしていて、カラボの上がデッドスペースだったのでつっぱり棒とカゴで軽いけどかさばるもの達を収納しましたー色々買ったので、出費にはなりました。。。レシートは明日UPします！そして、夜ごはんはコンソメスープスコッチエッグベーコンとほうれん草のバター炒めチーズでしたスコッチエッグとか初めて作りました（笑）ゆで卵好きじゃないので作り方からクックパッドwお肉を粘り出るまでコネなかったから崩れましたでも旦那も、美味しい！と丼ご飯二杯食べました私はお米をこの3日食べてません。でも食べたいとも思わない！むしろ肉！チーズ！って（笑）食べ過ぎもダメですけどね今のところ少しずつ減っています！朝起きるとお腹空きすぎてクラクラする（笑）今までどんだけ食べてたのか消化が終わらなかったのか怖いですよねえ。あとイライラしにくくなりました。なので旦那になんか機嫌が良いねって嬉しそうに言われました。そしてこの3日間謎にお風呂一緒ですぷ明日は鍋にしよー！白菜が痛み始める大量の人参どうしようかなー冷凍庫に入るだけ入れるとしてどれくらい余るかなコストコ人参一袋にすればよかった！笑玉ねぎも沢山ある…うーーーーーーーん。。。カレーか？←これしか浮かばないわ急に寒いから風邪ひかないようにしましょー

バイトのお給料日꒰*´∀`*꒱

おはようございます！10日の今日はバイトのお給料日です金額は所得税引かれて46530円でした～！16日勤務。3時間ずつ。まあまあでないですか(｀・∀・´)そして、ざっっと色々計算。年末年始の資金 2万（ガソリン抜）旦那の従兄弟へお年玉 1万スタッドレスタイヤ2組 6.5万予算年金未払い 3.2万私の車の保険 7.5万約20万…今あるのが約16万。来月の私のバイト代を使えばギリ20万！(꒦ິ⌑꒦ີ)それが1月までの話。2～5月で年金未払い 1.6万自動車税 7万9万ですねえ…それが終われば6月～住民税(꒦ິ⌑꒦ີ)旦那が増えるだろうから20万くらい？(இдஇ; )今はまず、スタッドレスをどうしたら安く買えるか模索中……。あと年末年始資金に大晦日の家族ご飯代（ここで1万位）お正月に持っていくお酒2ヶ所分お参り代とお守り代が含まれます！来月のやりくりをうまーくやらないと大変なことになりますねケータイの修理はいつになれば出せるのかな私がホームベーカリーやら掃除機やらを一気に買うのが悪いんですけどね年は越せるけど夏までがドタバタになりますな（笑）わたし、頑張る！負けないんだから！

マルサンと業務スーパー！

今日は朝のバイトが無かったので10時頃まで寝てお買い物へー！越谷のマルサンへ前回行きまして、吉川にも先月オープン！吉川は混んでるんじゃない？ってことで、越谷へー！笑今回も、駐車場いっぱい！買うものは、胸肉と、豚肉。鍋用に白菜やえのき。目的は決まっていますので突撃だー‼︎wはい、結果。あ、えのきと胸肉多すぎる？笑お鍋でえのき1つ。胸肉1枚。すーーぐなくなる予算が8000円にしていて左がマルサンで7983円！すごーーい！笑それから業務スーパーへ！初めての店舗ゴチャゴチャしてなくてゆっくりお買い物出来ました3020円分買いました！旦那のカップ麺の存在感wそしてアルファベットポテト！可愛かったー！Ｔは見つかりませんでした（笑）低糖質でMEC食をお試し中。MeatEggCheeseをメインに食べます。AmazonでKindle本日本人だからこそご飯を食べるなをDLしました。800円！パンはご褒美とか空腹が強い時かあ。そうすればパン代うくね！気になる方はアメブロにもMEC食のブロガーさん沢山いらっしゃるので見てみてください挑戦してみたくなりますよ買ったノートが160日分使えるので160日間頑張るぞー！食費雑費残り12000円（笑）先月とさほど変わりません！やりくりも頑張るぞー！w

さようなら…

私のへそくり…！笑シロカのヨーグルト作れるホームベーカリーと糖質オフのベーカリーミックスを楽天でポチリました～！ホームベーカリーは火曜日ミックスは金曜とか？早く作りたいなあとは体脂肪率と基礎代謝を測れる体重計欲しいなー！5000円前後するのでこれはまたしばらく先のお買い物あ、今日はマルサンと業務スーパー行ってきましたしっかりお金使ってきましたーあとで大量の買ったものをUPしますね

おっ買い物〜♪と独り言！長いですw

こんばんわ！今日は突然職場が30分早く閉店？いや、閉院でした！400円…いや、むしろ800円が…結構早まるのでバイトやる前は死活問題でした。早く終わったので銀行へ行ってお金をおろしてローソン寄ってダイソーへ行ってガソリンを入れて帰宅。本当は旦那のお母さんと土鍋買いに行くかと思ったけど俺一時帰宅ー！なんかおかず！食べたいなー！何時に帰るのー？えっ(꒦ິ⌑꒦ີ)笑塩麹に一晩浸けた胸肉を焼いて食べました（笑）そしてゲームやってゴロゴロしてまた仕事行きました。さて、今日買ったもの！左がダイソーで右がローソン！ローソンで切手10枚（笑）山崎パンのがすでに7口になったので…いい加減出そうかとダイソーで買ったもの！通帳入れていたポーチが破けていてなんだかお金も流れそうなので新しく買ってきました！それと欲しかった文房具達！イエローのドットがメインポーチ。その中に家計簿のノートと通帳と印鑑。カード類を突っ込みました（笑）電卓とボールペンもしまえます。うん。いい感じ！下のピンクとオレンジのポーチ！可愛い～♡꒰*´∀`*꒱ピンクはコスメポーチ。オレンジは光熱費などの紙やこれから支払う税金等の紙とお金を。こんな記事の鞄ある！合皮？っていうの？ゴールドのポッチが左右にあって、折りたためるのです！かーわーいーいーあとブラウンも欲しかったなあ。。そして昨日の夜から始めたゆるーい糖質制限。昨日の御飯は鍋。とブランパン沢山（笑）ブランパンが想像より美味しくてw4種類買ってきてもらって3種類に手を出しました。2種類は半分にして今朝の朝ごはん！今日の朝ごはんみてください（笑）パンパンパン(｀・∀・´)w土曜は特に時間がないので、助かりました（笑）お昼はちゃんと1種類！←当たり前胸肉しっかり1枚食べました！お腹いっぱい～♡このノートもダイソーあ、旦那が見てもいいように体重は書きませんアプリにパスワード付きで管理！笑今日買ったのはこの3種類とブランパン！食べちゃったので画像お借りしました。本当に不思議なことに。食欲がうおーーーー！って暴走しないのです。最初だから余計にそうなのかしら？さっき体重測ったら500g減っていました実は今月入って突然1.5kg増えてキープされていてそれが減らなかったのに…嬉しすぎる！ホームベーカリー欲しい！笑へそくりで買っちゃおうかな！底値をリサーチだ！笑まずは1週間続けます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶残りガソリン15000円食費雑費23130円明日マルサンへ行きます。予算は8000円！お肉メイン！やりくり頑張るぞー！

今欲しいもの！

こんばんわ。昨日お小遣いUPを伝えたらやったー！やったー！って子供のようにはしゃいでました最近は家事も沢山してくれて本当に助かっているのでほんの少しでも還元したいねエビフライも喜び、唐揚げは16個くらいお昼用に持って行きました。胸肉4枚使ってよかったよ…塩麹にしっかりつけて、冷めても柔らかくて美味しいって毎度喜んでくれます（笑）多分ほぼ2枚分の唐揚げ…これで筋肉になるといいね…wそして、私が今欲しいもの。前回の空気清浄機にソファー。新たにホームベーカリー！値段と機能をみたら、シロカかなー？シロカはコスパ良いイメージ。コンベクションオーブンもシロカ！なぜホームベーカリーかと言うと、ブランパンを焼きたい！ギッチギチに糖質制限はしないけど大量の白飯を食べフルーツジュースを大量に飲み芋類が大好きで甘いものも大好き！そして私の家は糖尿の家系。両親の家に糖尿います。旦那のお母さんも糖尿。はい。糖尿の家系夫婦。今はまだ平気でも10年後どうなるか分からない。でも炭水化物をカットなんてできないよー！！ここで、糖質オフのパン！お米は炭水化物の塊なので、糖質が1膳50g越え。そんな中のパンで5gほど。す、すごい…！ふすまパンや、大豆パンになります。旦那の、ランチとしてこの焼いたパンに野菜とりハムや焼いた豚肉などを挟みバーガー系にして食べて欲しい。おにぎり二個にパン。お菓子も食べているので素人勘定ですが150g以上の糖質。痩せているけどね…フライドポテト2kg食べちゃうくらいで…1日に換算すると250g以上の糖質かな。。そこにビールやジュースを足すと…一気に跳ね上がりますよね。外食の時は仕方がないけど、普段の食事では気をつけたいな(꒦ິ⌑꒦ີ)欲しいもの続きまして、燻製器！笑いろんな形があって、値段もピンキリで…ベーコンを作りたい。ハムも作りたい！でもこれはアパートでは無理そうだなあ…(つω-｀)次は、リファ4カラット！お姉ちゃんがリファカラット持っていて妊娠中は借りていたので本当に欲しい！顔と首と頭皮！リファで背中や足をやってもらうと本当に気持ちいいんですよ～♡旦那が私の誕生日に買ってくれるらしい♡꒰*´∀`*꒱お小遣いで。←ん？来年の誕生日なのかな？笑1番はホームベーカリー！それまでは、ローソンのブランパンやシャトレーゼの低糖質ネットで人気の低糖質パンを試してみたいです！ただ、近くにローソンないんで旦那が買ってきてくれるのを待つのみです！笑ブログやFacebookで糖質制限の人をフォローしてますが、肌が綺麗になって体が疲れにくくなるってよく見ますー！まずはチャレンジ（笑）予算が少ないので、少しずつ低コストで続けられるよう試行錯誤したいと思いますー！

11月の予算をきめました

こんにちわ！昨日の夜はご飯を食べて旦那放って寝ました。先に帰宅した彼はご飯を炊きつつ洗濯物を畳んでいました今日はお魚な気分！とゆーことで、コストコのサーモンの冷凍をバターポン酢でソテー卵にツナとトマトソースチーズ前の残りのペンネ！それにけんちん汁（笑）組み合わせなんて、食べてしまえば同じさ！そのまま私は寝てしまい…食器を冷やしてもらい寝ました。しかし私がベッドを占領していびきもひどくw全くどかなかったらしく…彼は隙間を見つけて寝たそうなw本当にごめんよwwwしかもパンを解凍して持っていってね！できる？て聞いてわかった！できる！って言ったのに、持っていった形跡なし。え？もうお小遣いもないはず…ご飯抜きー昼間電話きたので、今日はエビフライとポテトだよと。エビフライだけ？(꒦ິ⌑꒦ີ)……。唐揚げもつけましょう！わーいわーい！ご飯昨日の残ってて安心。これは、かなり食べる日になりそう…。さて本題の予算です！悩みましたが、節約せねば！なので先月と変わらず生活費 55000円に決めました！ただ、やりくりの中に光熱費の20000円も足して75000円です！今のところストーブの予定はない。でもどうなるか分からないので灯油代として3600円。18ℓを、2回分の目安。電気 3200円ガス 8000円水道 5000円で多めに予算立て。光熱費の残りで生活費のカバーを！もし余ればそのまま私のへそくり&貯金へ！今月は先月のようにトイレットペーパーを2000円分とか洗濯洗剤も2000円越えとかないですからね！笑でもマルサンにお肉だけ買いに行きたいなー。最近私が肉食べたくて。米とかじゃない。肉！笑お金がかかって仕方がない。でもこの、欲求は本能的なものなので米や炭水化物に気をつけます。あと旦那のお小遣いを2750→3000へあげます！あ、単純に小銭が面倒でw実質の食費雑費は27000円です！残りの25000円はガソリン代です。手元にお金があると使いたくなっちゃうので今のお財布の中身は2630円。これはETC代で返ってきたやつ。私のバイトお給料が10日なので休みの11日に一緒にお金の移動や現金を下ろして年金未払いを払いに行きます～！それまでは2000円で頑張ります！通勤途中に橋があるのですが、そこが冬は凍るのでスタッドレスが必須と聞き予算をつくらねば…しかも二人分まずは中古でもいいので、2シーズンは使えそうなタイヤを、探しに行かないとですね座椅子も欲しいし…引っ越してしばらくは欲しいものが尽きないですね

10月5日〜11月4日の〆

こんばんわ。少し風邪気味ですお腹も痛いし頭も痛いし昨日は咳が酷かったのですが仕事は代打かつ繋ぎ的な時間に間に合わないかもってことでとりあえず出勤して、先輩きたら帰宅しました～15分だけ働きました（笑）旦那に寝ちゃってるかもだからごめんよーとLINEしたらやっぱり風邪じゃねーかー！まぬけー！アホー！って電話くれました笑ご飯も作らなくていいよと言ったけど…とりあえず再び野菜たっぷりの汁を作成中。そしてリンゴを食べてます。いや、かじってます（笑）病院に行くお金はない！さて！〆まーす！笑生活費（食費雑費ガソリンお小遣い）予算 55000円結果 56135円1315円のマイナスです…その他にも掃除機やミシン等予算外の買い物もありました。本当は予算内が理想ですけどね光熱費予算 20000円結果 13553円ガス 7㎥ 6253円電気 92kwh 2915円水道 11㎥ 4385円でした！こちらは6447円余り。水道増えましたねー（笑）理由としては、お風呂のお湯を160ℓに変えたこと私が朝晩2回お風呂でシャワー使うこと洗濯を1日に数回回す日が多いことかなー？正直そこまでは節水！節電！(꒦ິ⌑꒦ີ)とはもうなっていません普通に使って、この金額です。ただ、ガス代はどんどん増えますね。水温も下がるし、41度に設定変えたし。まだ我が家はコタツもストーブも出していません。寒いなら着る。布団へ入る。毛布にくるまる！出すのは12月ですね。まだ早すぎ予算をこのまま55000でいくか…60000に戻すか…悩み中です(つω-｀)

11月水道代

ＵＰし忘れていたので前回は9㎥だったので、増えましたお風呂を１６０Ｌに変更したのが大きいかなと思いますでも寒いのでここは譲れません！でも節水は少し意識しようかな

終身保険を貯蓄として使うか？

今度は終身保険を見直し始めました。コープは返戻率が高くないので高いものに変えようかな？と。それと、昨日は突然不安になり今住んでいる地域の保育料学資保険を計算したら、保育料は35000円学資保険は14000円10歳払込49000円⁈ってなりました（笑）私も今程は働けないから…やはり100万位貯めてから授かる準備したほうがいいのかしらそれと終身保険を18年払込にして今から入っておけば最低でも2年は寝かせられるしお得かな？とか…考え始めました老後資金も65歳で450万程では確実に足りないですもんねえ…今見ているところは、今より+2000円ずつで死亡保障が500万になって、60歳払込の5年寝かせで2人で800万になるみたい。しかもコープは65歳払込なので払う期間も短くなりますし！うーん、どうしよう…近いうちに保険の窓口とか行ってこようと思います！

あと1日だったのにカードに手を出した

おはようございます！昨日はずーっと寝ていて気づいたら17時でwノソノソ起きて旦那とウェルシアへー！あくまで、目的は山崎パンのハガキ。だって、残金600円だし？その結果…1915円也。-1315円にしてしまいましたまずはパン達。ポイント目当てですね。あと旦那がお酒飲むのにお惣菜を少し。未だにカーペットとテーブルは定位置に戻っていないのでwカウンター風にしてキッチンでご飯食べました（笑）私はひたすら作りながら食べる人で旦那はイスあるのに立ち食いスタイルwピザにたこ焼きに肉じゃがでしょ～つくねにポテトに餃子でしょ～ツイストポテトに肉と野菜の蒸し焼き！作っては出し食べたら片付け…私はワインを飲みながらでした本当に少しだけしか飲めないのですがきっとグラス1杯にも満たなかった…そして、パンのポイントを切っては貼り…昨日バイトの店長が2口分のポイントをくれたので現在5口貯まりましたー！いい感じですそして、明日は旦那のお給料日。ですが銀行行く暇ないので明後日に確認してきます！今日明細もらってくるかな？10万を相殺金で引かれるので13～16万かな？そうすれば残り5万。今年のうちに終わらせます！

すっからかんです！笑

くおはようございます。掃除機は発送が遅れて明日になりました掃除する気満々でまだカーペットもテーブルも戻してないのに！笑一昨日旦那のガソリン3000円昨日旦那のソフトのご飯代1000円残金600円☆でもお財布の中には本当に1円も入っていませんwwwギフト券もないのでマックギフト券 500円ラーメン屋100円引券2枚です！笑でも旦那の親がお菓子に生ハムアップルジュースを用意していて旦那にもたせてくれました生ハム…起きたら食べます一旦おやすみなさい～！