こんばんは。
大根とわさび昆布
今日は今までで
旦那に会っておりませぬww
寝顔はみましたがね。
ええ。
ま、もう私は寝るんだけどね（笑）
今日は舞茸が安い！
夕方にでもスーパー行こ～
なんてお風呂入ってたら、
チラシルに
早朝10%オフ！
の文字が。
9時～10時半まで。
お風呂の中で見たの9時半。
それから、急いで
頭を洗い乾かし
洗濯物を干してまた回し
日焼け止めとカラコン入れて
しゅっぱーーーつ！笑
いつも仕事帰りに寄るので
スッカスカな店内。
今日は、駐車場がないくらい。
そして、8カ所はあったレジ。
それぞれに6人くらい並んでて、
5分は待った…
みんなどんだけ
買い込んでるんだ…
謎にサイダーの箱買いが
めっちゃいた。
砂糖水ぅ…
4箱も買ってどーすんのお…
ひいいい
と人様の買うものに
頭でケチをつけてました←
そして、私の買ったもの！
大根とわさび昆布
舞茸Wパックを5個。笑
5個しかなかった…
糖質0麺2袋
10%オフになりました！
わーい！
糖質0麺！
夕方にお昼として
パスタソースかけて食べた！
普通に美味しい！
昔こんにゃくパスタとか
こんにゃくラーメンとか
食べたことあるけど
あれはまずかったなー。
高いのに
これは、イケる！
2袋食べちゃいたかった！笑
焼うどんにしても美味しそう
毎度は破産しちゃうので、
たまーに買おう
パスタの時も
これに普通のパスタ混ぜて
糖質オフできるしね！
PCOS…
結局は糖尿病みたいな感じなのね。
血糖値が上がって、
インスリンが分泌するけど
邪魔が入ってうまく機能しない
って感じ？
糖尿病とは違うけど、
食事とか生活としては
糖尿病の方達と同じような所を
気にするべきということです。
ただでさえ、
母方も父方も祖父が糖尿。
なりやすい遺伝子。
そんで旦那の母親も糖尿。
もし子供を授かれたら、
子供はもっとなりやすいよね。
MEC食ベースに
また糖質を意識しよう！
塩焼きそばたらふく
食べてる場合じゃないですね！
近いうちに大豆粉を
手に入れたいと思います！