カーヴィーダンスで部分やせ

今話題のカーヴィーダンス！

買いました～「ＤＶＤ付樫木式カーヴィーダンスで部分やせ」しかも1,000円ととってもリーズナブル！！

さっそくＤＶＤに合わせて踊りました。というよりか、動きました。

ひとつひとつは易しい動きなんですが、体が硬いからなんともぎこちない私。

初日でいきなり軽い筋肉痛になりそうです。

でもなんだかよさそうな感じ

しかも続けられそう！

頑張るぞ～！！(*＾ー＾)ノ

効果がわかるように写真とっておこうかな～