綺麗でいるコツ！

人間に生まれたからには、内面も外見も綺麗でいたいもんですね+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+

そう思うのは、男性も女性も同じだと思います。

綺麗になる為には、自分には何が足りないのか。

綺麗になる為には、どんな努力が必要か。

綺麗になって、得する事ってなんだろう。

誰に聞いても内面も外見も美しいって言われたい！！

そんな風に思って日々勉強・努力する事は、とってもいい事だと思っています。

独身でも結婚しても、いつまで経っても変わらぬ美しさを手に入れたいです+:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.｡+

自分の体はちょうど良い？

自分の標準体重を知っていますか？

標準体重もいろいろありますが、簡単なのがこちら

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標準体重（kg）＝身長（ｍ）×身長（ｍ）×２２

　　※この身長は１６０センチの人の場合、１．６０で計算する

あなたの体重はどうですか？

標準体重の人もいれば、標準体重に満たない人もいますし、標準体重よりもオーバーしてる人もいると思います。

標準体重とは、病気になりにくく、長生きするのに最も適した体重の事を言います。

標準体重だからといって、スタイルが良いわけではありません。

人によって、スタイルがよく見えたり、少しポッチャリして見えたり、さまざまですが、女性が１番美しく見える体重「美容体重」というのもあります。

美容体重の求め方は、こちらです。

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｛身長（ｍ）×身長（ｍ）｝×１９．５

そこで、今じわじわ人気が出ているものを紹介します

ブルブルダイエット

その名の通り、ぶるぶるする機械です。

ダイエットをしようと思うけど、運動する時間がない人や、帰宅は夜になってしまう人に人気が出てきています。

ダイエット用振動マシーンぶるぶるシェイプ
￥15,800
アットマッキー

他にもこんな商品があります

コンビニエクササイズ振動ぶるぶるマシン　DRAMATICS NYC
￥238,800
食品会社の健康食品ハーバレイド

ぶるぶる振動でダイエット！EasyHealth（イージーヘルス）は11分間の簡単エクササイズ
￥787,500
プライスレス

【最新★家庭用☆Vバランス・ダイエットエンドで話題のコンビニフィットネスマシン☆振動ダイエットマシン★】フィットスルー
￥274,050
BoAストア

【美容・ダイエット】テンテンプラス【送料無料】
￥19,950
さゆり.com

使い方は、下に置いて乗ったり、自分の足を伸ばして座って機械を太ももに乗せたり、使い方はさまざまです。

細木先生の六星占術

今や細木先生を知らない人はいないでしょうね
細木先生の六星占術
みなさんは自分が何星人か知っていますか
ちなみに私は木星人（＋）です
細木先生の本には、１２周期から、性格、恋愛、セックス、結婚、家庭など細かく載っています
そして・・・安い笑


六星占術とは･･･
中国四千年の英知の結晶とも言うべき『易経』をもとに細木数子先生が永年の研究の末に、科学的・統計的にアレンジし、自分の生涯の運勢が誰にでもきわめて簡単かつ明瞭にわかるように工夫しあみだされた占いです。 『易経』がそうであるように、六星占術の背景にあるものは、「天地自然の法則」です。一例でたとえるなら春の次には夏が来て、夏の次には秋が来て・・・と季節がめくるように、人間も一定のリズム(周期)にしたがって生きているというのが「六星占術」が教えてくれもっとも重要なポイントです。六星占術とは人生のなかでの季節の移り変わり運勢の流れを示してくれる羅針盤のようなものなのです。
六星占術ではもって生まれた自分の性格、運命、適正を知り、十二周期で訪れる運勢の消長を事前につかみ、それに合わせた人生計画をたて、一年間の中でも運気の盛衰に合わせたスケジュール配分を考え、いい方角で幸運の運気を吸収して活力源とし、さらにあたなと取り巻く人間関係、すなわち夫と妻、親と子、嫁と姑、恋人、職場の同僚や上司、部下ちいった人達の、すべての相性を読み取り、さらに日々の運気を知り成功の確立を飛躍的にアップさせてくれます。