次男退院までの搾乳量と自分の体調記録です
もう、完全に自分のためだけの記録。すみません
私のおっぱい、搾乳すると右と左が1:4くらいの出方で、かなり差があります
長男の時はここまでなかったと思うんだけどな〜
右の開通があまりうまくいかず
左は少なく見ても5〜6本は開通してるのに、右は大きいの1本でずっとがんばってる状態
おっぱいの大きさも左右差があります
2度、助産院にも行きましたが、そう簡単には開通せず…
産後1ヶ月以上経った最近、ようやく+3本開通してるのが見えてきました
（うち2本はめちゃくちゃ細いけど）
効果があったなと思うのは、お風呂に入れるようになってから、身体をしっかり湯船で温めた状態でマッサージ。
お風呂入るようになってから、急に開通した感じあります。
やっぱりマッサージが重要なんだなぁ…
直母を初めてすぐは、右→左→右の順番で授乳してたら、右に戻ってきた時に出が悪すぎて嫌がられていましたが、最近だいぶマシになってきた…かな
すこーしおしゃべりするようになってきたので、「出ない！」って文句言ってるっぽい反応されることもありますごめんよ〜
▶︎ 8/29（生後7日）
退院1日目
初めて搾乳機使用
40ml取れた！
体重 妊娠前+0.5kg
▶︎ 8/30 （生後8日）
搾乳35ml程度
体重 妊娠前+0.2kg
朝、体を起こす時の傷の痛みがなかった！
▶︎ 8/31 （生後9日）
やっぱり傷の痛みある
笑
▶︎ 9/2 （生後11日）
体重 妊娠前-0.4kg
▶︎ 9/3 （生後12日）
体重 妊娠前-1.4kg
傷が痛くて、休憩しながらゆっくりしか歩けない
▶︎ 9/4 （生後13日）
搾乳、左が3分ほどで20ml取れるように
合計50mlほど搾乳
▶︎ 9/6 （生後15日）
起き上がる時の傷の痛みなし
歩くと傷が突っ張る感じあり
▶︎ 9/8（生後17日）
左足内側がズキズキ痛い（この日だけだった）
お腹の表面がピリピリする（後日先生に相談したら、帝王切開あるあるだった。1ヶ月検診ごろには軽減された）
70ml搾乳
搾乳平均は50ml前後
▶︎ 9/9 （生後18日）
80ml搾乳
▶︎ 9/11 （生後20日）
初直母
10ml飲めてた
帝王切開の傷の痛みがなくなってきて、少しずつ普通のペースで歩けるように
▶︎ 9/12 （生後21日）
100ml搾乳
左が40mlくらいすんなり取れる
右は10ml弱くらい
お腹の奥（帝王切開の傷？）が痛い
搾乳平均60ml程度
▶︎ 9/14 （生後23日）
直母20分で20ml
搾乳平均65ml程度
▶︎ 9/15 （生後24日）
直母32ml
右が出にくすぎて、2週目になると出てないと口を離される
平均搾乳80ml
▶︎ 9/16 （生後25日）
直母18ml
▶︎ 9/18（生後27日）
直母50ml
退院までの記録はここまで
入院時の最高直母が50ml。
大体25mlくらいは毎回飲んでくれた印象です。
右はほぼ飲めず（5mlとか、下手したらゼロ）
左で20mlとか、、搾乳のときと似たような感じの割合でした
普段は哺乳瓶で65ml飲んでいたので、直母の後に搾母乳を足してました。
思い出したことかあればこっそり書き足すかも。
退院後のことはざっくりまとめていきたいと思います
