ブログネタ：よく眠れていますか？
参加中
毎日同じ時間に寝て(･∀･)？
ぐっすり、のちぱっちり起きて(･∀･)？
なにそれおいしい？←
毎日寝れる時間も長さも深さもばらっばら★
完徹以外なら最短10分うたたねで起床 (´∀`*)ﾉ
24時間サイクルで生活するって難しいよね←
どうも体内時計がその数倍の尺で動いてるらしくて（笑）
寝るのにも才能ってのがあるんです (｡･ω･)ﾉﾞ
安定剤×１週間分＋睡眠薬×１週間分まとめて飲んでも
あくびも出なかったこともあるから、
ほんとに薬で寝ようと思ったらもっと強いの使うしかないんだろうけど、
倒れない or 肌荒れない程度に寝れない分にはもう諦めたので←
ていうか寝るの向いてないってか嫌いなので←
寝れない時は寝れるまで寝ないってことでヒトツ！
実際そんなもんらしいよ (｀・ω・´)ゞ
寝よう寝よう寝なきゃ寝なきゃ寝なきゃぁあああああああああ！((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ
てなるとストレスで余計に眠れなくなるらしい。
人間てめんどくさいね。
ま、アレだ、
基本夜型なので紫外線浴びると眠くなるのだよ (￣ー☆