そろそろピークアウトするんじゃなかったっけ…？
13w、初めてお食事を全て無駄にした
これまで吐きそうで吐かなかったのに。
それから私、吐く人にジョブチェンジ
いつ吐くか読めないので、一応エチケット袋持ち歩くようにした。
小学校以来ですよ、エチケット袋（紙袋の内側にビニール袋をセット）作ったの
でも、「外で吐くことはないだろう」と思ってたんだよね。
一応ね、万がいちのためね。
ところが持ち歩くようになって数日、ついに出番が来てしまった
コンビニ出た瞬間で、なんとか裏路地まで走ってって吐いた
もう、怖い。外出たくない。
さっきちょっとお散歩に出ようとして、エレベーターの中で吐いて戻ってきたところ
あくまで私個人の感想だけど。
肉体的には吐けない方が地獄。
精神的には吐く方が地獄。
まぁ、どっちもきつい
吐けない時の方が吐き気を強く感じる。
そして吐けないから吐き気がずっと落ち着かなくて辛い。
実際吐く時は「」と思った瞬間にもう吐いてるから、吐き気はあんまり感じてないかも。
こんな状況だけど、体重は減りません
まぁ、比較的ましな日中にできるだけ食べてるのと、水分はとれているからなのかな。
正直、水を飲むのも怖い時がある。
飲んだのそのまま出てきちゃったりもするから。
でも、思いきって水分取りまくったらその日はちょっと楽になったのよね。
翌日取れなかったら悪化したので、水分は大事だなぁと思う。
経口補水液もどきとハーブティーで1.5リットルが目標だけど、なかなかね…
早く終われ～
最近のつわり対策。
この錠剤がきっかけで吐くこともあるんだよね…
今後どうするかは迷ってる。でもないと不安
ホットで少しずつ飲むと胃が落ち着く。
結構生姜が強いので、飲めない人も多いかも。
炭酸入れてジンジャーエール風にするのもおすすめ。
内関と足三里。
少しの間楽になる気がするので、その間に寝る
ウィルキンソンで薄めに割ってみたら結構飲めた。
胃と食道に穴があいてるんじゃないかと思うほど痛む時、気休めに飲んでる。
胃が熱い時、ひんやり気持ちいい。
わりといつでも受け付けられる。