今日はママヨガの
フォローアップ研修に行ってきました
私の尊敬するゆみ先生
生徒さんは
各所で活躍されている方6名
一緒に養成講座を受講した皆も
久しぶりに元気な顔が見れて
嬉しかったぁ
今回はヨガの基本に
フォーカスして下さり
レパートリーの幅が広がりました
にしても奥が深い！
体の動かし方・伝え方
気の流れ・呼吸法…
だから好きなんだろうなぁ…
まだまだ全然足りてない！
もっともっと極めて行かなきゃっ
もっと沢山の人が
生活の中にヨガを
ママの心と体を整えて
毎日笑顔でいられる
身近にそんな場所を
『ママが笑顔になれば
子どもも笑顔になる
子どもが笑顔になれば
皆笑顔になる』
そんな素敵な
“笑顔の連鎖”が
実現出来るよう
少しでも多くの方に
伝えて行きたいと思います
各スケジュールは
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