お久しぶりです、エルです(`・ω・´)

実は今大学の合宿に来ているので更新できませんでした…


合宿…悪夢ですね…リバウンド恐ろしい…でもひたすら抵カロリーなものを選びぬいてがんばろうと思います


というのも3月中旬にイケメンズとカラオケ行けるかも!!なのです(>_<)


今日食べたもの:

朝:ごはん、明太子、納豆
昼:おでん、飴

夜:ゼリー、のり、クキワカメ、うめこんぶ


1番恐ろしいのはここに体重計がないことです(>_<)
おはようございます
エルです…昨日の夜もめちゃくちゃドカ食いしてしまいました…(>_<)

今朝食べたもの:
ごはん
こんぶ
納豆



もう無理だ(-.-;)
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テレビでやってた、しらたきチャーハンに挑戦してみました☆


ご飯はお茶碗1杯ぶん弱でしらたきを切っていっぱい入れて、あとはタマゴネギとか適当に入れて味付けして2人前できました♪

あんまりごはんないのに、普通にチャーハンを食べてるみたいでおいしいし、低カロリー☆


おすすめです♪