（日常）『小麦による炭水化物中毒的な？』ダイエット73日目

おはようございます。



１つパンを食べると
もう１つ買いたくなる。
というより
１つ買おうとすると
もう１つ買ってしまう。
そんな傾向がありました。

一昨日から
パンを食べないようにしてますが
体重は落ちましたね。
身体に残っちゃう感じ、かな？


私が参考にした書籍の紹介ブログ
自己啓発とダイエット
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