おはようございます。
今日は朝寝坊。
んでもって
体重が昨日に引き続き
65kg台です。
明らかに
炭水化物の摂りすぎなのは
目に見えてるので、あとは対策ですね。
対策としては
食べるバターを
グラスフェッドバターに戻す。
減量に成功した時は
グラスフェッドバターを摂っていたので
そうなのかなと。
ちなみに
昨日、バターが届きました。
下の段に入ってるのが
届いたバターです。
（上の段は豚ヒレのブロック肉1300g）
（@肉のハナマサ）
んでもって
バターコーヒーにして飲んだところ
ものすごく美味しかったです。
バターでも
ここまで味が変わるのか……。
そう思いました。
さて
今日は歓迎会。
食べ過ぎないように気を付けよう。
にほんブログ村ニュージーランド産 フォンテラバター 無塩バター 5kg グラスフェッドバター
￥12,525
楽天
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目に見えてるので、あとは対策ですね。
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グラスフェッドバターに戻す。
減量に成功した時は
グラスフェッドバターを摂っていたので
そうなのかなと。
ちなみに
昨日、バターが届きました。
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