(日常)『自分を律する?』ダイエット56日目 | シリコンバレー式ダイエットで標準体重(BMI:22)になってみた
おはようございます。
今日はこんな感じですね。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160306/07/twelve12twelve/3a/55/p/o0540096013585045335.png?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160306/07/twelve12twelve/37/18/p/o0540096013585045336.png?caw=800)
『自分を律する』
これは、大学在籍中
ゼミナールにおいて
よく聞いたことばです。
毎回のゼミナール活動の為に
行動するのですが
真摯に取り組むことが
重要視されてました。
中途半端は良くない。
やるならば、きっちりと。
今になって
そのことば
いい意味で重く感じます。
怠慢になると、無駄に体重が増えるし
きっちりやると、余分な体重が落ちる。
ここ何日か
体重の変化が激しいから
余計に、ね。
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![](//sy.ameblo.jp/sync/?org=sy.ameblo.jp&initial=1)