ダイエットする事がきっかけで増えた調理器具？（ダイエット18日目）

おはようございます。

ハンバーガーの誘惑に負け続けている今日この頃、皆様はいかがお過ごしでしょうか……。



さて

記録だけつけるのは味気無いかなと思いまして、題名通り、調理器具の紹介をしようと思います。




こちらです。
近くの電気屋で2980円で買ってきたブレンダー。

見た目がカッコいいので、1980円のブレンダーもありましたが、思わず購入しちゃいました。

バターコーヒーを作ったり、青汁、プロテインを混ぜるときに重宝してます。
（なお、これを買う前にもバターコーヒーを作ってはいましたが、油とコーヒーが分離してかなり悲惨でした。気が向いたらそちらの写真をアップしておきます）

とにかく、役立ってます。
買ってよかったって思います。



では、今日の記録も載せておきます。
体重: 66.9kg
体脂肪率: 16.4％







……流石にいつもの食事に牛丼まで食べたら、増えますよね。