ちいおかずはイワシ団子の残りと煮しめの残り
おかずがあるので
卵料理は珍しくなし
朝ごはんを飽きもせずアップし始めて
何十年経つだろうか
結構飽きやすいタイプなのに
このブログは
雨の日も風の日も
忙しい日も暇な日も
よく続いているなあ…
午前中は
いつものメニュー
３０分YouTube体操
こないだ
NHKのテレビ体操を見ると
結構
同じような事やってるなあ…
と思った
世の中の動きには
結構敏感なのかもしれない
それから
夫がピアノ練習始めたので
それに合わせて
フルート練習
昨日は
とにかく体のあちこちの力を抜くことを意識してやってみた
特に唇辺り
そうしたら…
ちょっとはいい音が出たような｢気がした｣
その後は
ピアノを弾いて
気分転換
ピアノだったら
あんなにうたえるのになあ…
お昼ご飯は
｢日清焼きそば食・べ・よ
｣
最近の青野菜といったら
大概「小松菜」
食後のプリン
こないだ息子に食べさせたら
｢わーーーウマッ」
って言ったので
｢ねーほら美味しいでしょ
｣
と言うと
｢甘ッって言ったんだよ」
がっくしでした
確かに
この時は砂糖分を規定通り入れたので
ちょっと甘いプリンです
糖分ほとんど入れずに作って
黒蜜をかけるのがいいかもしれない
それを夕方娘に言うと
｢甘くても美味しいよね
｣
昨日も
早く起きすぎて
お昼寝爆睡
あー極楽極楽
さて
晩ご飯
これもこないだ息子が来て言うには
｢母さん、牛すじ圧力鍋で炊くととろとろになるよ」
知ってるわい
そこで
牛すじカレーを
圧力鍋で炊くことにした
こないだも書いたけど…
圧力鍋って
加圧時間は５分
そう
５分でとろとろになるけれど…
圧力かかるまでは結構
緊張するし
減圧にもこれまた結構時間がかかる
でも
折角サンタさんに届けてもらった圧力鍋だから
使わなきゃね
てことで
とろとろの牛すじカレーが出来上がりー
ごろごろに切ったじゃがいもまで
煮溶けてしまった
サラダは
家にあるもの
レタス
ワカメ
トマトをあれこれ入れて
胡麻を掛けて
さっぱり和風サラダ
いつもの甘酢漬け
我が家では｢漬け物｣みたいなもの
昨日は
私がノンアルの日
でも…
美味しいと思ったはずのノンアル
昨日は
いまいちで
最後は我慢して
飲みきった次第で
さあ
今日は
公民館卓球
に続いて
フルートのレッスン
さあ
練習の成果（ってその時の運みたいなもんだけど）
生かせるか