マイナス5キロ

総合格闘技のジムに今月～通い始めました‼︎

元東洋太平洋ミドル級チャンピオン佐藤幸治さんに紹介して頂いたのです。

幸治さんには毎日の食事、運動、メンタルな事など

とても細かく厳しく指導して頂いて本当に感謝感謝ですT^T

本当に有難い…T^T

絶対‼︎‼︎

1ヶ月5キロ‼︎‼︎

痩せるですっ‼︎‼︎

うしっ

朝

昼

今日のご飯～のせてみよ～

頑張るです💨