妊活・赤ちゃん待ちのためのレシピやライフスタイルまとめ★ -38ページ目

妊娠に対する考え方はさまざまです。

若くして結婚し、早くに子供を産んで自分が若いうちに成人してもらう方が良いと考える人もいれば、30代まで自分の仕事や好きな事を楽しんでから結婚して子供をゆったり育てたいという方もいます。

いつ妊娠したいかというのは人それぞれです。





しかし女性が妊娠できる期間は残念ながら限られているという現実があります。

確かに40代でも妊娠・出産される方はいますが、40代になるとさまざまな検査が追加されてしまいます。





年齢にかかわらず、妊娠すると意外にもさまざまな検査が待ち受けています。

血液検査を始め、尿検査、血圧測定、体重測定、骨密度の測定や骨盤位置の確認検査などなどです。

妊娠周期(第何週か?)によって受ける検査は違います、また、病院によって受けるものや受けないもの、どの週でどの検査を受けるかも違ってきます。





赤ちゃんとママのための検査はたくさんあるのですが、40代になるとそれにプラスして、今話題の出生前検査や羊水検査も受けるようアドバイスされます。





妊娠を希望する時期は人それぞれですが、高齢になると、若い時にはなかった体力的な負担や、検査による経済的な負担もあるという事をしっかり考えておきましょう。





また、妊娠を希望し始めて2年以上経つ場合は、一度病院で検査を受けてみるのも良いでしょう。

病院での検査には抵抗がある方が多いでしょうが、問題がない事を確認できるだけでも妊娠へ一歩近づくことになります。



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流産を経験する人は意外に多くいらっしゃいます。

昔は子どもが5人以上いて当たり前でしたので、その分流産の可能性も自然と高く、昔の人の流産経験者という方をよく聞きます。

今では少子化の影響もあり、一人っ子や二人兄弟が主流です。

生む人数が減れば、やはりそれだけ流産の確立も低くなりますので、昔よりは少ないと言えるかもしれません。



しかし流産は一定の確率で起こるものです。

そのくじを初めて妊娠した時に引く人もいれば、3人目で初めて引く人もいます。

流産は心身共にとてもつらいものです。

母親はもちろん、父親や周りの人にとっても悲しい知らせとなります。

しかし大切なのは、流産、特に初期の流産は、染色体異常によるもので、誰のせいでもないという事を忘れてはいけません。



流産にはさまざまな種類があります。

自然と流れてしまうものから、手術を必要とするものまであります。

手術は全身麻酔で行われ、30分ほどで終わります。

全身麻酔ですので体力の回復にしばらくかかりますので、病院で小一時間ほど休憩し、付き添いと共に帰宅するというパターンが多いようです。



流産後2周期くらいまでは、子宮が落ち着いていない為、妊娠は好ましくないとされています。

その後は大丈夫というより、むしろ、妊娠に適していると言われます。

精神的なダメージから、なかなか次の妊娠に踏み切れない人はたくさんいますが、妊娠しやすい時期と言われるチャンスだから、次の妊娠に前向きに向かう人も同じようにたくさんいます。



いずれにせよ、無理せずに自分とパートナーのペースで進める事が一番大切ですね。




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妊娠につきものなのが、悪阻です。

悪阻は全くない人もいれば、ひどくて入院する人もいます。

3人子供がいてもそれぞれで悪阻の症状が違う場合もありますので不思議ですね。



悪阻で一番イメージしやすいのが、吐くタイプです。

食べ物の臭いや味を受け付けなくなり、食べた後に気分が悪くなるというタイプです。

食べ物自体無理という方もいれば、お腹は空くから食べるけれども食べたら気分が悪いという人もいます。



次に食べ悪阻の人です。

とにかく食べていないと気分が悪いという人です。

吐くタイプの人からすると、こんなにありがたい事はないと思いますが、食べ悪阻は体重制限との戦いになります。

妊娠中はどうしても体重が増えます。

赤ちゃんの体重は約2300~4000グラム、胎盤などを含めても3キロ~4.5キロくらいが赤ちゃん用の体重として考えます。

体重制限は人によりますが、妊娠していない時の体重から10キロ以内と医者から言われる事が多いようです。

体重が急激に増加しすぎると、妊娠中毒症や妊婦さん特有の糖尿病にもなりかねない為、体重の記録はどこの病院でもつけられます。

食べ悪阻はこの体重制限との格闘です。



他には眠り悪阻という人もいます。

とにかく眠い、寝ても寝ても眠い、時間構わず眠い。という感じです。

朝起きて朝ごはんを食べて寝る、昼ごろ起きて昼ごはんを食べて昼寝、起きたら夕方で夕食を作り、21時には就寝。という方もおられるくらいです。

家でいると問題ありませんが、お仕事をされている方や、主婦で上のお子さんがおられる場合などは睡魔との戦いになります。



悪阻は男性からは理解されにくい事から怠けているととらえられがちです。

男性の理解をしっかり得られるよう、妊娠したら、病院が行ってくれる教室などにも旦

那さんを誘ってみましょう。

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