1日5分歩く。

今日、うちのバンドメンバーと話してる中で、あまりに私が不健康だって事で『1日5分歩く』と言う目標を作ってくれた。

ただ、残念ながら、『いつから始めるか』を決めるのを忘れて帰ってきちゃったので、また近々会わなきゃいけないと思ってる。