販売させて頂く事になりました〜！！TVM-3ブライトリバー松本＆バスポンド松井『西へ東へ、、、』
以前ブログで紹介のカヤックフィッシングDVD！
TVM第３弾！
販売させて頂く事になりました～
今月末発売です！
コチラから予約購入出来ます送料お得な200円！
東西のトップ&カヤックのカリスマのセッション！
発売前の最終確認作業中に！
特別に見せて頂いたのですが、
良い作品になってるとおもいま～っす！
自分も昨年秋からカヤックフィッシングをスタートしましたが、
もの凄く面白いです！
カヤックってボートに比べて孤独のようにみえますが、、
このDVD見ればわかります！
カヤックフィッシング！
カヤックツーリング！
の楽しさ！
来年は必ず！カヤックミィーティング！
っでっしょ～～～！
っでっしょ～～～！
今回は↓サンプルムービーもありますよ～。ご覧ください。
コチラから予約購入出来ます送料お得な200円！
「トップウォーターバスフィッシングの輪を広げるWEBサイト」
TWBFのWEBページへ
サイズ、外道に関係なく沢山の写真お待ちしてま～ッス！
☆投稿方法☆ PCの方はこちらで
携帯の方は コチラです「投稿方法」
ランキングに参加してます！毎度ポチッと御願いします！
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多様な価値観、多様なスタイルが面白いですね〜
今日もジョギング！
走り方少し変えました～
今までは、体力がない為、省エネ走法？
勝手に考えて勝手に行なっていました。
足をあまり上げずに、前に出すような感じで、
上体もあまり上下しない感じで。
これが省エネになるかはわかりませんが、
負担は少ないだろうと思い行なっていました～
足の甲の一部は若干痛みがありますが、
その他足は疲労があまり溜らなくなってきたので、
今日からは、大きな歩幅で、少し速く、
そして跳ねるように走るようにしてみました～
そして、腕の振りも変えました～
腕の振り方は、前後に動かしていただけでしたが、
前後に振るだけでなく、手が少し回る様な動かし方にしました。
前後に振るだけでなく回すようにする事で、
歩幅が自然と大きくなる感じと、
腕を自分で振っている感じから、自然と腕が動く感じになりました～
走る事を勉強した事がないので、良いのか、悪いのかわかりませんが、、、
楽になったしスピードも上がりました～
おそらく以前よりも跳ねるし衝撃もあると思いますが、
少し持久力もついてきたので、そのくらいの負荷はあった方が効果あるかな、、
とりあえず良くわからないですが、身体が感じるままに、
感覚で変えてみました～！
腕の振りで結構変わると実感しましたね～
スノーボードも先行動作はかなり重要ですし、当然と言えば当然ですね～！
スノーボードの先行動作の場合、
大事なのは、腕ではないです！が、、
腕を動かす事で大事な部分も動く事にもなりますね～
でも動かし方によっては大事な部分に作用しないので、
基本は本質が大事なので、
自分が教えるときは腕を動かせとは教えません。
教えるときの言葉やアプローチが違っても教える事は出来ます。
しかし、一部は正しくても、状況が変わった時に正しくなくなる場合があります。
それは基本とは呼べないですね～、、、
基本と言うのは本質を教え無ければ、応用が利かない人になっちゃいますから、、
いつか壁がやってくる。
大きな壁や小さな壁、、、
「クセ」と言う重りを背負って壁を越えるのは大変ですからね～、、、
私のジョギングってどうなんだろう、、、
自分の釣りってどうなんだろう、、、
バラし過ぎ！
魚とのやり取り長過ぎ！
と言われそうですが、、、
トップと言えども皆それぞれ、
過程も、ゴールも、ルールも、価値観や、感情や、感覚、も皆それぞれ
他人が、同じタックルで、同じ状況で、どう対応するのか、
見てみたいけど、無理ですね～
多様な価値観から、多様なスタイルが面白いですね～
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足の甲の一部は若干痛みがありますが、
その他足は疲労があまり溜らなくなってきたので、
今日からは、大きな歩幅で、少し速く、
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そして、腕の振りも変えました～
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歩幅が自然と大きくなる感じと、
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でも動かし方によっては大事な部分に作用しないので、
基本は本質が大事なので、
自分が教えるときは腕を動かせとは教えません。
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大きな壁や小さな壁、、、
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１日で復活！ダブル攻撃効きます！ 泣かす事も可能です！
もう復活！
昨日はジョギング断念しましたが、
今日は復活出来ました～
朝起きた時点で痛み無し！
少し走ってみても痛み無し！
１キロ走ったくらいで少し痛みが出ましたが、
一昨日よりかなりましです。
今日も５キロ無事完走！
走り終わって少し痛みが出ましたが、
一昨日の酷さは無いです。
完治ではないですが、回復傾向です！
その他、色んな部分の筋肉の張りなども、
最近はだいぶ無くなってきました～
スタミナが徐々についてきたのが実感できますね～
まだ弱いのは腰やお尻の辺りで疲れやすい感じがします、、
昨日は痛めた部分を、
午前中は冷感シップ！
午後は温感シップ！
で、夜は冷感シップのはずが、
貼り忘れて寝ちゃいました～、、、
が朝起きたら痛み無し！
で今日も！
とりあえず冷感貼りました～
冷感&温感のダブル攻撃効きます！
現役の時もお世話になりました～
もちろんただ貼るだけでなく、その他の部位の柔軟は必要です。
足首はもちろん、足の指から曲げて伸ばします！
足の裏はイボイボの青竹踏み！
スネの筋肉と骨の間をグリグリ！
スネの骨とふくらはぎの間をグリグリ！
ふくらはぎの段差部分をぶすっと！親指攻撃！
足の甲の骨の間をグリグリ！
結構痛いですが、かなり効きます！
痛がりの人はこれで泣かす事も可能です！
身体のバランスは色々な部分でとってますから、一ヶ所悪くても、
その他の部分でカバー出来ます。
その他の部分も疲れてカバー出来ない状態ですと、悪い場所が痛みます。
足首が疲れると、膝にきて、膝回りが疲れると股関節にきて、腰にきます。
腰の悪い人は、腰を直すのは難しくても、足を直せば腰が楽になるので、知っておくと良いと思いま～す。
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ふくらはぎの段差部分をぶすっと！親指攻撃！
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