まだ不調

 

胃が気持ち悪くて痛い あんまり食欲がわかない

早朝覚醒がしんどい

胃が痛くて 活動できてないから

眠くないんだと思う

 

胃の痛みが収まってくれるといいな

 

多分 ちょっと体重減があったので

生理が遅れるだろうから 

ちょっとそれも影響して

鬱な感じが 長引く気がする

 

ゆっくり焦らず やることを最低限はやって

マイペースに回復します

 

うん 時間はかかるかもだけど

きっと良くなるとは思う