はろーん！ななとですっ
朝は喉が乾いて痛かったなあ…
ショコラが隣で手を伸ばして起こしてくれたから毛が入ったのかって思ったよ🤔
それにしても
朝着替えてた時、
自分の体型にびっくり(゜д゜)
薄々気づいてたものの…
きのせいと思い込んで見て見ぬふりをしていた
自分の体型の変化…この増量は見て見ぬふりできなかった。゜(´∩ω∩｀)゜。
あかん！！！このままでは！！
絶賛増量中🉐‼️って嬉しくない看板立てる訳にはいかん(￣▽￣;)
一旦やめたジムを再開…
するにはまだ厳しいから
とりあえず食生活を見直していこう…
少しずつ減量して引き締めていこう(--;)
そんな決意の朝でした( ꒪ͧд꒪ͧ)
それではいってきます(･ω･)ﾉｼ
今日もちょこっと練習しよっと。
そんだけ(ハァト)