こんにちは、ナベ太郎です。
ブログにお越し戴きまして
有難うございます。
本日は、海鮮サラダを食べると
尿酸値が下がります。
と言う事をお伝えします。
この記事を読んで戴ければ発作何ぞ
起こさないで済むことが出来ます。
発作さえ起なければ、貴方の好きな
名所旧跡を心行くまで散策できます。
北は北海道、南は沖縄迄、あっちの
こっちの遠くまで・・・そうそう世界旅行
も満喫することが出来ます。
でもねぇ、痛風発作を心配しながらの
旅行なんて、興ざめしちゃいますよね !!
普通に毎日が過ごせれば、良いんですよ。
発作のことを思うと普通が苦痛になります。
今まで通り、仕事が出来て飲み会が出来て
旅行が出来る、そんな毎日が欲しいですね。
それが出来ます、私に一分だけ時間を下さい。
『ヤダ!!』だとか
『駄目!!』だとか
『後で読むよ』とか、
痛風人の貴方が思うならば、この先あの
痛風発作の苦痛、苦しみ何もできない十日間が
待ち構えています。
座ってても立ってても、たった一分です。
貴方の時間を私に下さい。
下の記事を是非読み進めて下さい。
それでは読み進めて下さい。
尿酸値が高い人は、尿の酸性度も高くなる
傾向があります。
アルカリ度の高い野菜や海草を
積極的に摂って、尿をアルカリ化
させましょう。
尿酸が尿に溶けやすくなり、尿路結石の
予防にも繋がります。
高かった尿酸値も9,8,7,6 と徐々に徐々に
下がってきます。
アルカリ度の高い食品に、ひじき、わかめ、
昆布、大豆、ホウレンソウが挙げられます。
お薦めの海鮮サラダをご紹介します。
アルカリ度抜群に高い
サラダです。
二人用
サニーレタス ４枚
海草(乾燥) 大さじ4(40g)
トマト １個
もずく酢 (プリンカップ１個)
1、サニーレタスを食べやすい大きさにちぎり、
トマトも食べやすい大きさに切る。
2、乾燥の海藻サラダはお湯で戻し、もずく酢と
混ぜ合わせる。
3、お皿にサニーレタスを盛り付け、もずく酢と
混ぜ合わせた海藻を盛れば完成です。
尿酸値の高い痛風人には毎日
食べてほしいものです。
食物繊維やカリウムが豊富で尿を
アルカリ化してくれますよ。
9 8 7 6 と、
尿酸値が下がり始めますよ。
今すぐ試してください。
元気で過ごせます様応援しています。
それでは今日はこの辺で失礼します。
最後までお読み戴きまして有難うございます。